艾叶既可入药,也可做菜食用,它具有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎的功效,用艾叶搭配鸡蛋爆炒,炒出来的成品带着艾叶独特的香味,味道非常好吃,下面把它的做法分享给大家看看。
工具/材料
艾叶100克,鸡蛋2个,蒜米适量。
操作方法
- 01
艾叶、鸡蛋准备好。
- 02
把艾叶嫩的叶子摘下来放置水里清洗干净。
- 03
锅里装适量的水煮沸,然后放艾叶进去灼20秒左右捞上来。
- 04
沥干水份,切成碎丁。
- 05
把鸡蛋打到盘子,放艾叶进去,加适量的盐搅拌均匀。
- 06
热锅下油,放蒜米进去爆香。
- 07
然后到蛋糊进锅,大火翻炒30秒左右,熄火。非常清香好吃的艾叶炒蛋就做好了。