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红萝卜炖牛肉的家常做法

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红萝卜具有清热解毒,生津止渴,健胃消食,化痰止咳,顺气通便等功效,有极高的营养价值和药用价值。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,具有补中益气,滋养脾胃,强筋健骨等功效。用红萝卜与牛肉一起同炖,营养味道相互吸收,味道鲜美,营养滋补,是补益佳品。下面介绍红萝卜炖牛肉的家常做法。

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