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文字| WEGO _老王
挽回女朋友和挽回男朋友是不一样的，因为很多时候挽回女朋友需要先解决情感，然后才是具体问题。如果顺序错了，你会变成一个“直男”，你不会感激你的辛苦。
既然要解决自己的情绪，就要关注她提出分手时的情绪状态。
“分手吧！”和“分手吧”是不同的。
当一个女生在情绪激动时和你提分手，其实她的内心诉求是相反的，就是想你更关注她的感受，放下身段去哄。,如果在这个时候答应，她会更加生气。本来，分手是假的，就算从这一刻起弄假成真。
当一个女生语气平和，异常冷静地和你说分手，那么她是认真的。不想让你哄她。你怎么想都没关系，不管你改不改。至少她现在是这么想的。四处盯梢只会增加她的厌恶感，以后更难恢复。
当你根据她的情绪状态来判断分手是否严重时，下一步可以采取相应的措施来挽回。
假分手。永不分手。
她分手只是为了引起你的注意。她分手只是为了被挽留。如果你不打算分手，那就坦然接受她的负面情绪。即使她会推开你，你还是要紧紧抓住她，温柔地向她道歉。
平复她的情绪后，和她讲道理，具体问题如何解决，表明你的态度和诚意。
很多人以为假性分手无所谓，既然是假的，晾她一会，等消气了再去找就没事了。
她不就是在做，想做点什么来引起我的注意吗？你不能习惯她的脾气，不然以后你会越来越任性。你怎么能活下去？
诚然，过分纵容女友的任性，不利于后续关系的平衡，但如果女友生气了，你不处理她的感情问题，可能就没有后续了。
退一步说，即使这次事件能过去，你认为自己“赢了”，背后的代价也是沉重的。
因为在提出分手时她本来只是一时冲动的愤怒，看你没反应，自己消解掉那些负面情绪后，逐渐就会转化为对你的失望，接下来就是怀疑。
怀疑你的感情是否真实，怀疑继续下去有没有价值，会不会有未来。
一场本可以轻松解决的小冲突得以修复，代价是破坏了关系的长期稳定。即使以后还在一起，关系也会变坏。更何况，在亲密关系中，真的没有必要加入那么多条条框框。保持底线很重要，但没必要把底线定得那么高。如果忽略了包容，就根本没有温暖。
当然不是每次都要哄着解决，而是要注意顺序，先平复情绪，充分照顾感情再讲道理。
讲道理并不是指以高高在上的姿态提出要求，或者要求你表达“刚才我很大方的哄你，但是我是对的，你错了”。
只要谈谈自己的感受，不要埋怨，不要提要求。
她可能守口如瓶，但她仍然能明白真相。毕竟她不想分手。也许她比你想象的更珍惜这段感情，但她只是没有抓住重点，用错了方法。
作为男人，懂得包容女友的情绪，学会引导才是最重要的。
真正的性分手恰恰相反。别管它。
即使你强迫她多说几句，表达你的不情愿，改变的决心等。这些都没用。
她的诉求是分手，但她不会听别的。
不要试图稳定自己，赢得同情，保留关系，吸引别人。如果分手解决不了事情，她也不会主动冷静分手。
每个女生在真正分手之前都会经历n次假分手，可能是现实表现出来的，也可能是脑补模拟出来的。
这次是n+1，你看到的是1，看不到的是背后n次失望的累积。
所以，冷静理智地接受分手，对过去的感情表达感激和歉意，握手言和，在最后的印象中留下一张脸，才是关键。
接下来是一段。
日子的断联，时间长短看你们问题严重程度。断联期间要做的事情很多，梳理感情问题，解决分手矛盾，积极正向的改变，还要为复联做好准备。
尽管时间未必很长，但再次出现时，你必须要保证自己和之前相比已经有了某些方面的明显变化，她才会重新注意到你。
先以朋友身份正常交往，再拉近距离，让感情升温，才是按部就班的挽回复合过程。
当你判断关系已经比较亲密，可以随时随地单独邀约出来，彼此的相处过程中舒适度都有保证的时候，就是升级关系的机会了。
把握好机会，在气氛正好的时候顺势提出在一起，很大概率会成功的。
当然不是贸然提出，如果你感觉还没有相当把握，那就别试了，容易打回原形，甚至后面相处更尴尬。
所谓把握，重点看你们相处过程是否融洽，她有多大程度愿意和你单独在一起，以及过去导致你们分手的问题是否已经得到解决，你是否已经有了真正意义上的改变。
提出复合必须是有把握成功的，而不是抱着侥幸心理，碰碰运气，挽回从来都不是死马当活马医。
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