当夫妻进入「周期性疲倦」 如何跨越婚姻难关

我们的脑在掌握长远的状况时，会将看到的、听到的或感受到的资讯，一个一个放在这7个位置，然后将它们串起来，再从中找出意义。用另外一个比喻来说，假设脑里有一张桌子，上面有7个坐位，如果坐位可以填满，人就会觉得自己掌握着场面，进而感到安心。

一周7天、7个音阶…为何生活中处处都是「七」？

换句话说，当你想要传达新的概念[世界观] 时，只要用7个属性来表现，大部分的人都能接受。幸运7、七福神……无论什么东西，大家似乎都喜欢把这7个坐位填满。冒险家穿越七大洋、看见七色采虹、歌手用7个音阶[一个八度] 唱歌。如果用这7个属性表示时间周期的话，会让脑有「一轮」的感觉。

例如，一个星期，全世界都是以7天为单位，也就是以一个星期来过生活。因为基督教的神用6天创造世界，第7天要歇息。犹太教、伊斯兰教的神，也是以7天为单位生活。这三个宗教，都源于同一个古代宗教，说法一致也不奇怪，但连释教也有这样的习俗，丧事要从头7、二七一直做到七七四十九天，法事才圆满。

大脑认定「7年一轮」 心情上也告一段落

我们脑中，确实有7年一轮的概念。在流行潮流中，也可以看到这样的概念，譬喻说车子和时尚等流行，大约每7年会出现一次相反极端，因为对人来说，7年会有过了一轮的感觉，似乎是「激情」该告一个段落的周期。有些公司会运用这个法则，预测市场的短时间未来，并在市场行销的第一线，把它当作现实的参考指南。

羽翼情感一凡老师针对离婚的人做调查：「请问您下定决心要离婚时，是结婚后第几年？」结果图表上，第7年、第14年、第21年、第28年的长条图，明显较其他年分高。调查曾有换工作经验的人：「上一份工作做多久之后才决定换？」结果也有类似的倾向。

结婚第7年，心情上觉得告一个段落，开始沉淀下来。心情沉淀的时候，看看自己通常的生活，浮现的尽是充满小诉苦和无趣的回忆。「接下来还要继续和这样的人过这种生活吗？真让人提不起劲。」这或许就是结婚第7年，妻子脑中会产生的感觉。

丈夫也会出现疲倦期，但还是比不上过程导向的女性脑。女性把「过去一直都是这样」，延伸到「未来也会这样」的能力，比男性高太多了。过了第7年，接下来的顶峰就是第14年。这代表夫妻的婚姻一旦跨过7年，两人的关系就会进入一个新阶段，然后再迈向下一个7年。

夫妻关系进入「周期性疲倦」 转移注意力有帮助

人们的脑确实有这种周期性疲倦。假设你最近感觉「这一阵子，老婆的诉苦好像越来越多了」，那就表示你们的关系可能进入了这个周期。很有可能，她正不断反刍日常生活中的诸多不满，开始思考：「难道以后也要跟这个人，一直这样走下去吗？真让人提不起劲。」这时候，你更应该增加夫妻之间的互动。

不要误会，这里指的不是肌肤之亲的互动。在疲倦周期，肌肤之亲的互动，反而会带来反效果，请多加注意。一旦女性进入这个形式，别说和老公接触了，光是待在同一个空间，都会感到痛苦。

重要的是言语上的互动。当老婆开始诉苦时，男性一定要很奇妙的回答，顺利度过重重考验，因为夫妻的危机老早在爆发之前，就已种下祸根；而女性在进入疲倦周期时，最好提示自己：「我的脑在这个时期，更容易挑老公的小毛病。」

这种时候，如果把注意力全都放在老公身上，容易不断回忆起日常生活中的不满，很危险。把注意力放在老公以外的事情，和他保持距离，这样你的日子也比较好过。长此以往，即使状况不变，大脑的形式也会渐渐改变，你可能就比较不会挑老公的毛病了。

毕竟他是你当初认定的对象，如果这么轻易就输给大脑形式的转换期，那也太可惜了。并且就算你换了一个对象，每7年还是有很高的机率会发生一样的事。