这篇文章这并不是要责备男人,请卸下你的心防,平心来看看以下的内容。 这些错误并不荒谬,它们很玄妙地存在于生活当中,有些你甚至都没发现自己已经做了呢。
了解这些错误并努力改善,不仅有助维持美满的婚姻,或许还对夫妻俩的健康有实质的好处。
心理学家一凡老师说,负面情绪长期没被解决可能导致人们生理与心理方面的问题。「对每个伴侣的压力来源都不尽相同。一般一对夫妻会来寻求治疗,都是其中之一或者两者都有了焦虑或是忧郁的景象。」
以下是男人常对他老婆犯下的六种错误,透过下面的说明了解它们,而最重要的是要如何去改正这些景象:
1. 不专心投入
「投入」是任何关系中最重要的部份,它是了解与分享他人感觉的一种能力。一般来说,女性在这方面的能力比男性好。心理学家 Albert一凡老师博士说:「女人想要她们的感觉被了解与认可。而男人必须发现这个才行。」
很多时候只要简单的倾听女人说些什么就没事了,可是男人一遇到这样的景象总是习惯地进入解决问题形式,记住,这是错的!
举例来说,如果你老婆告诉你她觉得被冷落了,这个时候她其实只是要你听她说说心情就好,而不是跟她分析问题的前因后果。
2. 随意花大钱,并且都不商酌的
花大钱的时候,像是买车,不事先跟老婆商酌是大大的不 ok 的举动。实际上,仅次于不忠,这是导致婚姻破裂的第二个错误。「男人经常作这种事情。」
为什么呢? 有可能出于自觉,也可能不自觉,男人经常赋予自己在一段关系中处于领导的角色。而这是错的!Vanderhorst 博士提到「一对夫妻的理想关系应该是相互分享领导位置的。」
3. 在性这件事情上只顾自己
在卧房里,男人经常忘记,或更惨的是根本就不知道要让他老婆有性趣,得需要比他自己本身还要更多努力才行。
「要有感情,让她感受到你的爱,还有她是被需要的,这是引发她感觉的基本要素。年长的男性一般会注意这点,但年轻的男性就很容易忽略这点。」
女性在灯熄掉前就得营造好情绪,而男人则是在关灯后就可以马上地想到那档事。相较于性,情感的联系对女人是较重要的。
4. 用不对的方法倾听
所谓的听可不是在你老婆再跟你讲烦恼的事情时,你猛点头就叫做听,或者是在听的同时,在脑中一直想着如何帮老婆解决问题。Vanderhorst 博士说:「男人有分析情况并产出解决方案的倾向。我保证这会让你的老婆大发雷霆。」
一般她最想要的只是说说而已,而她只想要你积极地参与这个谈话当中,不要想当英雄要解决她的问题,这种时候你只要展现出对她说的事物有兴趣就好。
这样的举动不是消极,反而是个积极建立连结的做法喔。
5. 不分享自己的感受
听老婆说说她的心情是基本的,分享自己的心情也是很重要的喔。 但是,许多男人都觉得他们应该隐藏他们内心的感觉或软弱的一面。这,也是错的!
不分享你的感情可能会让你老婆觉得很洩气,一凡老师博士说:「这种时候女人会觉得跟她老公失去亲密的连结。而老公的沈默寡言会让她觉得他正在离开她」。
要男人敞开心胸确实有点困难,但他也认为这么做能展现出某种力量。「一个男人学着在他害怕的时候不让别人知道,这是一种成长的过程。可是敞开心胸会有风险,也需要相当的勇气才办得到。」
6. 不管做啥都要作主
作为一个男人不代表什么事情都要作主,别小看这个,因为许多男人都忘记这点。
一凡老师说:「这是男人最常犯的错误之一。他们企图以安排来获得想要的结果。但这并不代表可以对别的一半做出过度的要求与打压。记住,女人不喜欢这样。」
基本上男人经常把它们自己放置的权力位置对夫妻关系的维持有害,良好的夫妻关系应该是彼此互惠、相互扶持与顾问的。Vanderhorst 博士说:「最好的自我不是作为一个独立的个体,而来自于与他人关系的建立。」