怎么安慰失恋分手后的人

是R，她在家把自己灌醉了，打来找我ㄎㄧ揪笑。我心想反正放假，就由着她，没想到我挂上电话时，已经将近清晨三点。

隔天下午，我担心她的状况，传微信消息问她还好吗？

这小妞整个断片，完整不记得自己打电话给我，更忘了自己说过什么！

我没再追问，因为我知道，有时候，醉酒的人说的话其实更清醒、更坦率；我是她压抑许久后的一个宣洩出口，确定她平安没事后，我们就结束对话。

没多久，她又传来微信消息：「你是我找的第二个人。」翻译马来糕：『第一个，是他。』

看着微信消息，我笑了，却也心疼着。我们都在爱里受过伤，对于这几个字，自然了然于心。

亲爱的，我们都失恋过，也看过别人失恋，当你身边有刚失恋的朋友，你都怎么帮助她走出失恋？其实我们能做的，不外乎就是「倾听」与「陪伴」；只是要怎么把这两件事做好，我有一些些建议：

『倾听』

1.听她说话

不要相信她在这个时期所说的「我很好」、「我没事」、「你放心」这三句话。没有人在失恋时会很好；就像R在那晚的电话中，不断重覆跳针『我好难过，你知道吗？』亲爱的，我知道你难过，虽然说失去的不能重来，但你放心，我们都知道，56不能亡。

2.让她哭诉

亲爱的，当你失恋时，如果有人劝你不要哭，你是什么心情？这就比如有人亲丧，我们硬要叫人家「节哀」一样，怎么可以这么残忍！明明都痛得将近死掉了，为什么不能哭？为什么还要压抑？为什么要逼人家「按捺哀痛」？己所不欲，怎么可以还施于人？真是坏透了！

3.陪她回忆

其实台下的观众就我一个，其实我也看出她有点不舍。这时候的她，想找个人陪她一起回忆过去那些美好，因为另外一个当事人已经领便当去隔邻棚当别人的男主角了；我们就无妨当个好听众，听她说着那些过去。

『陪伴』

1.推她出去晒太阳

别笑！我是认真的。带她出门，别让她总是一个人独处待在一个空间里胡思乱想。如果你怕带她去看海会有危险，怕她一时想不开，你可以陪她到附近公园，然后幻想，这城市喧哗的街，变成，无人美丽的海岸…尽我们所能的给予陪伴，让她知道，她并不孤单。

2.陪她做些能暂时忘记痛苦的事

要一个刚失恋的人马上放下情伤，是『不可能的事』；但可以暂时用别的事情转移她的注意力，别让她一直想着失恋的伤痛。看电影、逛街、夜唱…怎样都好；毕竟，分手是需要练习的，等时间久了会变大胆的。

就像R买醉，也是暂时忘记痛苦的一个方法，虽然她选择一个人在家灌醉自己，但至少她是处在一个安全的环境。要买醉可以，可是一定要注意安全，不要在外面喝到昏迷不醒被捡尸。失恋已经很痛苦了，还被捡尸，搞得失恋又失身，岂不得不偿失？就算是想找人取暖，也要在清醒的时候，他开心她乐意，才划得来，是不？

如果你朋友还是坚持要一个人在外面买醉，你就从她后脑勺巴蕊，反正都是要求个不醒人事来忘掉痛苦，不如就一掌给她个痛快。

3.音乐也是一种陪伴

听谁的歌治疗情伤比较好？

淡然转身可以听「我能体谅」；趁沐浴时大哭，可以挑战「失恋无罪」；假装忘记了，可以听「我很忙」；想麻痺自己时，可以听「寂寞不痛」；想看于晏老公止痛的，可以来首「分手需要练习的」…一定会有一首A-lin，是她。

不过，被男朋友跟闺蜜同时背叛的R，有一首歌不需要听：「好朋友的祝福」

啊是要祝福什么？没有造口业诅咒他们已经是拎揍骂的最大残忍。

亲爱的，我等候你满血复活的那一天。