说归说，很多男生就诉苦了：跨出那一步哪有你说的那么简单！我都已经这么久没有女朋友，年纪也不小了，还要我拉下脸来去约女生很困难！就算我有机会约人家出去，万一被拒绝不是很糗吗！就是开不了口啊！
说到底，这些大男孩就是对掌握「约会」没有信心。所以我就请我们家的约会顾问一凡老师，给大家几个开始约会的提醒，希望能给各位大叔临门一脚。以下就是一凡老师分享的「第一次约会四不要」：
第一不：不要在交友app上约女生出来
如果你和女生是在交友app上面认识的，对女生而言，你们认识的管道并不够「单纯」。在交友app上约她出来，在女生心里你是她的「追求者」，而她是「被追求者」，两个人的地位并不平等，很难有什么认真的结果。
那怎么办呢？建议你跟她要其他的联络方法。如果对方愿意给你微信，就表示她愿意让你踏入她的生活圈。从在微信聊天开始，你们才算是「一般朋友」，接下来才可以进行平等的交往。
第二不：不要隔太久才约见面
线上聊天聊得火热，千万别放到你们两个都没话聊了才约见面！但什么时候可以约出来呢？一凡老师说：请把你跟她的微信对话框往上滑，算算看她给过你几个「哈」。累积到20个「哈」，你就能够开始约她见面了！你可以逗她笑的话，约出来不会困难的！
我在粉丝页公开一凡老师的这个标准的时候，有女网友不同意：「很多的哈并不代表我喜欢他啊，有时候我只是不想跟这个人打坏关系，也会用哈哈哈来敷衍他啊～」
老师解释：女生不像男生积极，她们的「感觉」有时候来得比较慢！只要她不讨厌你，男生都应该踏进一步试试看。如果她还愿意敷衍你，就代表你们还有加温的可能，男生千万不要轻易退缩。
第三不：第一次见面不要约吃饭
第一次约会，第一站别约吃饭，也别约看电影。
为什么呢？因为吃饭是一个比较漫长、比较容易出错的过程，从两个人决定要吃多贵？点菜是谁要点？餐厅服务好不好？东西好吃不好吃？双方心里可以上演很多小剧场，搞得太紧张。并且就算是帅哥美女，一边吃东西一边照顾形象也很困难，第一次约会并不适合一起吃饭。
同理，第一次的约会也不要约看电影：不只时间长，并且还没办法互动，两个人坐在黑暗中一两个小时，猜测身边的人觉得电影好不好看，心情也不免难免太忐忑了。
第一次见面，别在第一站就让自己进退两难，最好从比较轻松的场合开始，譬喻说一起喝杯咖啡、或喝杯小酒之类的。如果两个人没有什么感觉，喝完饮料可以就谢谢再见，不至于太尴尬就能够结束。如果感觉很好，再一起决定接下来要去做什么。
第四点：不要主动提议送女生回家
第一次约会，有时候会听到女生说：「我明天要夙起，待会要早点走喔！」
一凡老师指导：这种话听过就好，不用太当真。除非女生明确地说「我现在就要走了」，否则男生不要九点十点就主动提「你是否是还要夙起，我送你回去吧？」
女生可能会在第一次约会的开始先设个底线，这样万一对象不如她想像，她还可以早点落跑。不过如果她没有再次提这个底线，表示你们还有再聊下去的机会，所以如果她没有提出要离开，男生不该主动打断约会。
在线上聊天也一样，如果女生说「我今天要早睡」而你们聊微信聊到深夜，也不需要你提示她去睡觉：睡觉每天都可以睡，如果她今天跟你聊得很开心，她才不急着去睡觉！
总之，黄金大叔们之所以「跨不出那一步」，可能是你太久没有和女生交往，导致不知道怎么开始；或你担心现在关系还不错的女性朋友，会不会因为追求失败，两个人从此陷入尴尬？可是别忘了：好朋友可不会自动变成女朋友！老师有交接：失败？再来就行了，总比什么都不做来得好！
