老公搞婚外情妇联能帮忙吗

出轨任何时候都是一个严重的问题，出轨意味着背叛，意味着违背契约精神。

就我看来，结婚证就是一纸契约。一对男女自愿领取结婚证，就意味着他们已经达成了契约，领了结婚证，就相当于签了合同，意味着有彼此忠诚的义务，你和谁领了结婚证，就表示你为了能和对方在一起，已经放弃了其他所有异性。

但是，这个年代没有契约精神的人太多，无论是明星，名人还是现实里，我们时不时会听说，某某人出轨了，几乎已经到了人人自危的年代。那么，假如你的另一半也出轨了怎么办呢？

其实也没有更多新鲜的办法，而且，采取什么办法还跟自己的综合实力以及出轨一方的态度相关。他人的方法不一定适合你。这个要分几种情况：

一、对方出轨后要求离婚 这个就没什么好说的了，让他净身出户，或者少分财产，因为他是过错方。你拿到一笔钱离婚吧，好好过自己的日子去。

二、对方出轨但不想离婚但是继续跟小三来往，那你还是离婚吧。

三、对方出轨不想离婚而且认错态度诚恳，不再跟小三来往 这时就要看你自己了，怎么舒服你就怎么做，一个原则是不要勉强你自己。无论做怎样的选择是为了让你更舒服，而不是为了让自己更痛苦。

1、离婚 如果接受不了可以离婚。但是选择这个选项，你必须有相对应的实力：

（1）经济独立，离开后生活质量不会有大的下降。

（2）精神独立，不在情感上过分依赖对方，自己一个人也能生活的挺好。

（3）人格独立，如果有孩子，能理性处理和孩子的关系。经济实力强，可以要孩子。只能养活自己的，建议放弃孩子抚养权。

2、你也出轨 如果不想离婚但是心理又很不平衡的，你也可以出轨。你出一次就知道怎么回事了。对方出轨主要是打击了你的自信，而你也出轨，可以最快地找回自信。这是你能够彻底原谅对方的最佳办法。但是，这也是需要实力的：

（1）高智商 出轨需要很多借口，需要欺骗，需要防着对方。出轨对象需要你带眼识人，不要遇上坏人无赖，不要再次陷进去形成二次伤害。不要被对方发现，不然本来你有理，最后没理了。

（2）高情商 出轨需要同时应对两个人，要随时进行转换。不能让婚内的人发现，也不能完全和婚外的人投入，要把握分寸。情商低的建议不要玩了，搞不好会精神分裂，或者一头陷进去，又被人背叛，或者事情败露，让自己很被动。

（3）一定的经济独立能力 虽然双商高被发现的机会很小，但世界上还有万一两个字，如果万一被发现你就成了没理了，对方如果坚决离婚，这时你本来可以分到更多的财产，此时只能一人一半。所以，你至少得有能力养活你自己。

3、不离婚也不出轨也不出言抱怨，决定原谅对方。个人觉得这是最需要实力的。唯一不作要求的，是经济能力。经济无法独立的，就选这项吧，这项就是忍忍忍。

（1）对痛苦高度的忍耐力 被人背叛无疑是痛苦的。

（2）忍受抑郁症的风险 长期处于压抑状态，明明对方犯错，还得陪笑脸挽回

（3）情商不能低于平均值 被背叛后的心理重建，重新获得自信，如何度过信任危机，不得旧事重提等等，一旦没忍住，嘲讽对方怨恨对方，可能会导致全功尽弃，对方再次出轨或离婚。

4、不离婚也不出轨但是出言抱怨 这个不需要多大实力。只是不免会沦为怨男怨妇。时间久了，对方可能会烦，感情也日益冷淡，也有一定的离婚或对方再出轨的风险，但同时，如果对方认错态度良好，也可能时间久了就淡忘了。

一般就这几种情况，大家可以根据自己的各项实力选择对应的解决方案。最后，还是祝各位已婚男女都不要出轨，彼此忠诚，夫妻恩爱，希望这个问答大家都用不上！