丈夫第三者有了孩子该咋样处理

我因为身体原因不能有孩子，但小三怀了我老公的孩子，现在我应该怎么办？

最近有一位咨询者发信息给我，她是这么和我说的，玉白老师，我老公比我大一岁，从我们相恋到结婚，快三年了，从结婚第二年起呢，我老公就很想要一个孩子，最好呢，他还想要一个小公主，我也就觉得我们的经济没有什么压力，可以要孩子了，开始努力了很久，就是怀不上，到医院检查之后呢，大夫说是我的问题，自那以后我感觉我老公对我的态度不像以前了，被我发现他出轨了是去年的九月份，我出差提前回来，忘带钥匙了，让他帮我开门，他迟迟不给我开门，过了好久，他才开的门，我觉得有蹊跷，进门一顿翻，在衣柜里找到了那个女人，当时我就怒了，我一把抓住小三头发，就拖了出来，往墙上撞，我老公就拼命拦住我，我当时就一脚踹在那女人肚子上了，他捂着肚子蹲在地上很久，我老公立马就特别着急去看她，我看到我老公这个样子，我更生气了，怒火也更旺了，我拿起椅子就朝他们砸下去，我老公当时大喊一句，她已经坏了我的孩子，他说完之后，我当时愣住了，然后呢，他把那个女人送到医院去了，我当时啊，在他们走后是很生气的，不停的锤自己，我把屋子砸了个稀巴烂，因为月数还小，所以那个小三并没有流产，我当时想让他去叫小三把胎打了，但是小三要和我老公结婚，我老公现在处于摇摆不定的状态，每次我老公一犹豫不决，我就去气血上涌，我甚至想要杀了他再自杀，所以情绪上来的时候，我根本就难以控制自己，所以这个姑娘问我，老师，你说我现在到底应该怎么办？

看完这个姑娘的信息，我特别想说，姑娘，你知道吗？你现在状态很危险，你处于强烈的负面情绪当中，你不仅有毁他行为，你还有自毁行为，你一遇到刺激，就会寻找情绪的出口，这个时候，你根本意识不到自己处于失控的状态，你最本能的反应就是报复。你想要报复他们报复自己。所以接下来，我先告诉你处理负面情绪的方法。

当你产生愤怒暴躁等负面情绪的时候，你要有意识的告诉自己，我现在正处于负面情绪当中，然后这个时候做三个深呼吸，试着让自己僵直的身体放松下来，如果三个深呼吸不够，你就到床边闭上眼睛做深吸气，然后做十个做一百个都可以，直到你慢慢的能够正常的吸气呼吸过后，然后让你放松下来为止，对于这种已经发生了不管多么恶劣的地步，都先停止，不要让事情变得更糟，你相信自己，你是有能力更好的选择更好的处理方式的，处理好这个情绪过后，你要正视你老公出轨，毕竟小三已经怀孕这个事情，找一天冷静下来，跟你老公谈谈，看看是不是能接受没有孩子的婚姻。不管他怎么选择，我都希望你尊重他的选择，和你自己的选择，你要相信你自己是能够拥有更好的生活，因为对于这种有没有孩子婚姻来讲，每个人的选择真的不一样，我们不能逼一个想要孩子的人没孩子，也不能逼一个想要孩子的人不能要孩子，所以其实不管怎么说。每个人对于婚姻的方式不同，你们两个到现在的确应该停止下来认真思考，到底你们想要什么样未来婚姻？

同样听完这些问题的人，你们有没有觉得学到一点东西呢？