老公出轨后怎么让自己快乐起来

有人说，快乐是无条件的，假如我们的快乐需求任何理由或原因，那你必定是不快乐的。 

没错，很多饱嚐外遇之苦的人，总是设定[假如丈夫跟那女人分手，我才会快乐]，[除非外遇结束，不然我是不可能快乐的]。

那么就如自己所设定的，在那个结局降临之前，我们要怎样快乐？想一想看当我们在守候将来的时候，常常过的其实不快乐。只需没有到达那个条件之前，你需求时间，需求耐烦，需求平心静气。可是，你没有发现吗，只需配头跟外对象的一通电话，一点点联系或许轻微闪现对第三者关怀，你就又没有办妥节制自己，又开始妒忌妒忌跟仇恨，说到底还是一直活在自己的缧绁当中，不是吗？

 由于你为快乐定出了条件，所以在那条件成就之前你就永远不会快乐。

你总是看向远方，神往著将来的优美，可是你是不是疏忽了长远也是可以幸福的。你现在就能够快乐，为什么要把那些条件带进来。快乐是不需求任何东西，那只是一种心情的感觉，莫非你感觉自己不值得快乐，要不停的惩罚自己吗？

纵然当快乐的条件真的完成，我们还是有千百种理由，让自己又开始设定条件，[纵然另外一半已经决定分手，可是我还是要那第三者也放弃，这样我才能真实的放心快乐]，[纵然他回家陪我们，但怎知又会不会等下又偷偷跟第三者在一起，我要他生活的点滴都在我的掌控中，我才会快乐] ，就这样我们总是不停的猜疑，不停的对已经具有的改动还是不满，看每件事仿照照旧看到缺点不优美的处所，然后永远的守候下一个幸福，不知道自己的守候，已经又失去更多可能现在存在的幸福。

要忘掉痛苦，不是守候时间来冲淡一切或许等著时间来改动，由于只需你没有变，你的配头也没有变，那时间其实不会改动任何事。也许你真的很不幸，你的苦不是别人可以了了解的，可是没有你自己不停的回忆，这些痛苦怎么可能存在，怎么可能伤的了你。

所以，重点是在你，你是唯一决定自己要不要持续受外遇之苦折磨的人。

所以一切都决定在于你的心，你的态度。你要不要去现在就改动自己，不在去守候将来，不在设一堆理由跟条件，开始让自己快乐，就是这么简单。

你还在让自己多受点灾祸吗，何时你才要真正”放下”？为什么不现在开始快乐呢？