老公出轨后别人再多的伤害也比不上自己的否定

我的好朋友小双曾告诉我，她年轻时候跟前任男朋友胡铁分手这件事，让她到现在还感觉很汗下，由于这个男朋友胡铁是个十分优异又仁慈的大好人，可是那时的她很年轻，就是感觉这男朋友胡铁管她太多让她感觉不够自由，而那时方才结业的小双是正想无拘无束的向这个社会索求追求，再加上碰到特性比较爽朗的现任老公，结局当然就是在小双跟前任男朋友分手了。这对那时的小双来讲，没有谁比谁好，谁比较优异，只是特性合分歧得来。但是她的选择却深深刺伤里这个胡铁，这个胡铁以为 就是自己不够好，所以女朋友才会跑，就这样自我否认多年，让他全部的朋友看著他悲观出错，儘管小双在怎样感觉都是自己错，感觉这个胡铁是个多优异的人，但是胡铁的耳朵里听起来，只是又一篇篇的谣言跟怜悯的话，所以就这样胡铁让自己成为爱情受益者多年，然后小双背负著魔女的烙印，不管走到哪里都会受到胡铁的朋友排挤与欺凌。这个故事中，小双到现在还是感觉胡铁是个仁慈优美优异的男性，也感觉错的是自己，只惋惜胡铁自我否认加倍猛烈，让他们两个人在分手多年各自蒙受不同的痛苦。

从上面的故事中，由于那是未婚，所以大家可以比较能更接管，也不会太多责难故事女主角，为什么没有选择那个胡铁，也能够领会胡铁 那种自我否认带来的伤害与痛苦，远超越分手所给他的 。回过甚来看看已婚的状况中，当我们结婚后，总是以为有了那张婚姻纸的保证，就有很多应有的权益，不管怎样老公都要爱我们疼我们，直到白头。当老公外遇，而芒果情感的姐妹们的心里受到千百种苦，加倍感觉这一切都是那个烂男人带来的，而我们只是那个受益者。但真的是这样吗？

我也曾十分恨他，也气他在外遇过程当中各种伤害我的举动（比方：他也曾带著孩子跟那女人约会，也会在我一不注意就偷偷溜出去约会）。

更对自己失去自信心。

那时对自我各方面最严苛批驳的人不是别人而是我自己，我不只开始质疑恒久以来引认为傲的审雅观，对身段性情各方面更是看不扎眼，完整沉溺在自我否认的世界里。等到有一天我老公说，纵然我回家陪你，你也不会开心，我才发现，也许当初外遇是让我痛苦的原由，但是接下来各种的否认与折磨，都是我心里自己想来折磨我自己。我还是那个父母心中最智慧的女儿，是我手足眼中最好的姊妹，是朋友公认的长进好女孩，怎么会由于老公外遇，我都忘掉自己有多优美，只是没有一个男人的肯定，但对全世界给我掌声我居然都听不到。

更况且丈夫在外遇傍边，这群男人基本对自己很多莫明其妙的举动，没法理解或思虑，他们只是随性处置，假如外遇的对象说，想要看看他的孩子是不是十分可爱，这些男人傻傻的就带去见那女人，哪里会想到这样举措会对太太而言有多大的羞耻跟伤害。

所以我一直夸大，对丈夫在外遇中很多举动看得太严峻，你要放开气量气度去对待，他的确是出错又能干，他所作所为是错的，但他有时候不是蓄意要去伤害你。不要把他的一举一动，都想成是有意针对你的举动。而你还是那个优美又仁慈的女人，不要由于身边人的错，而感觉自己是多馀的，自己不够好才会碰到这种事情。

因而敬爱的姐妹，在一段婚姻傍边，孩子是你亲生骨肉，而孩子的父亲是你光明正大的丈夫，算来算去都是外面的女人是多出来的，就是由于她是多馀的，所之外面的她才要加倍尽力抢跟争取，不然她怎么能闯进来你们的世界。不要想说自己退出一切就会幸福快乐，你先生跟那女人会不会快乐，又能快乐多久就连他们自己的不知道，更不用说他们很多问题要去面对（比方：家属社会与职场压力，还有外人指摘的眼光，以及对未来的不肯定性）。

但主要的是，你的快乐是你自己给，你要有自信心，好好积极找出属于自己的幸福，假如有缘你先生自然就会想参加，假如跟先生的缘尽了，那也不代表你的幸福快乐从此消逝于云烟中。

假如你曾感觉自己是个优美的女性，请不要由于这个事情，就忘掉那个仍旧优美的自己。

虽然你把自己的眼睛用在饮泣而看不清，但别人的不好无损于你的好。所以请抛开担心，放下自己心中的愤恨不屈，你是值得去过一个加倍幸福快乐的人生。