婚姻外遇、出轨的真相？是失衡下的情绪转移

大多数人在遇到老公或老婆外遇时，心纠结的不外乎就是继续过日子跟离婚这两种选项。其实我觉得倒不如换一种思维，是该把解决问题的努力方向放在对方身上？还是应该放在自己身上？这个方向的选择远比决订婚姻去留的选择更重要！

当任何感情遭到背叛时，这份痛苦很容易让受害方沉浸在自我否定的情绪里，出于天性的反应都会想要挽回，急于让对方切断外遇关系并且回归家庭，纠结在付出多年的感情、遭到背叛的痛苦、对过去的不舍与眷恋、对未来的徬徨与无助，所以你开始压抑自己的委屈、隐藏自己的情绪与悲伤，甚至可能反过来替对方思考解决办法，拼了命的去讨好对方，你认为你已经无所不用其极的去尽力抢救这段关系，但你是否是忘记最重要的关键，能够彻底了断外遇这个问题，不在你而是在对方啊！

如果你能冷静理智地意识到这点，那么你就应该接受，你所有的情绪以及错误的挽回方法，能左右他决定的其实非常的有限。

并不是说所有已婚男人或女人都有外遇情节，应该说是所有男性及女性都有这样潜在的风险，不外乎个人把不把持得住而已。很多外遇发生都是猝不及的，甚至可能从一杯咖啡、一顿饭甚至搭一次便车就开启了外遇的章节。

会发生外遇、劈腿其实也就是应该略分为三大项原因：

1、猎奇，新鲜感

「喜新厌旧」用来描述外遇大约是最贴切的词汇了，感情的进程永远都是暧昧、热恋、平淡最终趋近于无味，能够长期保鲜并找到相处的平衡是一项很难的课题也极少数人能够做到。外遇出轨当然有错，但这问题肯定是双方都必须负点责任的。

2、感情得不到满足

无论男女都是一种感情动物，心深处都希望得到伴侣的赞赏，也都希望自己的付出可以得到对方的肯定，有很多关系都是长期被冷落、被数落、被漠视、被忽略甚至被当成理所当然，毕竟一段关系相处久了，特别是同居或者夫妻关系来说，所有的肯定夸奖都会被柴米油盐酱醋茶给消灭。长此以往自然需要向外发展来得到被肯定、被欣赏的感觉来满足自尊感，这种感觉往往都是在原配那边所得不到的。

3、性生活

性生活的不协调足以毁掉一个家庭，爱情不外乎是由高低半身的契合才能达到完美和谐的状态，很多感情关系其实看似相处和谐其实早就名存实亡，找不到当初热恋时的激情。撇开性生活不提，很多夫妻甚至连简单的牵手、拥抱、亲吻都不再进行，当缺少这些亲密行为的时候，试问你们同住于一个屋檐下，到底算是夫妻还是算是室友呢？其实说穿了99%的外遇的真相就是在婚姻失衡下的情绪转移。

「外遇」是一种瘾，没有多少人能够抵御这样的刺激，更可怕的心里正因外遇是不道德的，当事人内心往往会出现刺激、惭愧和不安的矛盾，而对抗这些情绪的方法往往是越发投入，越发疯狂地去享受这种关系。如果再加上你控制不住情绪的无理取闹，甚至疯狂激进的行为，其实你只是催化这段婚姻的毁灭，这样的方法根本不叫挽回而是你在促进他与外遇对象的彻底结合。

结婚不容易，其实离婚更难，如果能够不离婚甚至和好如初，这是最好的结果，所以你当然可以用尽全力去补救去挽回，但前提是有尊严的，绝对不是要你自轻自贱甚至是丧失自我的挽回。其实留一个人在身边不难，难的是留住一个人的心，只有真正心甘情愿地回归、知错就改的回归、真心想要弥补的回归才是有意义的，才能让婚姻走向正轨重拾幸福。

到底谁可以决定外遇的结果呢？如果你希望是由你来主导这个结局，那就必须依照有计划的节奏来处理外遇。为什么有的人一辈子都走不出外遇的困局，那是因为这些人从来都不肯去学习如何掌握自己的命运。

外遇出轨的女人还可能和老公作爱吗？

在大部人的理解中，男人都是为了自己的生理需求选择背叛婚姻生活，而女人却截然相反，女人是为了爱情才红杏出墙的，女人和男人不一样，如果女人不在乎世俗的眼光道德的约束，那女人一定是出轨了爱上了别的男人。女人在外遇出轨以后，会对自己的老公有甚么变化？男人为了生理需求完全可以和不喜欢的女人发生关系，可是女人做不到这一点，一个女人外遇出轨以后对自己的男人没有一点兴趣的时候，是不是还愿意和自己老公亲密呢？曾有个节目请了几位出轨的女人说出了实情：

1、担心男人发现外遇出轨

会和老公发生亲密的菲菲今年三十七岁，说和自己的老公有着四年的婚姻生活，男人对女人知冷知热，男人经常对女人说：为了孩子和家庭一定会努力奋斗工作，想让他们母子过上体面的生活，夫妻两人自从有了自己的孩子，男人就渐渐地开始冷漠她们母子了，有些时候，女人非常想得到老公的关怀，当男人有一天关怀女人的时候，女人就非常的激动！

女人外遇出轨后，回家会和老公亲密吗？外遇出轨的女人面对男人的时候，女人就会变得小心翼翼，因为女人担心自己出轨的事情被男人发现，其实就是女人心里有鬼，所以才害怕面对男人，想必外遇出轨的女人都会有这样的表现吧！女人外遇出轨以后也就不再在渴望男人关心自己了，当男人想要自己亲密接触的时候，女人在最开始的时候会一口拒绝男人的请求，可是女人害怕被察觉，就只能忍着内心的不愿意和男人有亲密的行为，即使女人有些时候一直都是在拒绝男人的请求，可是也没办法一直拒绝下去。

2、因心理纠结没有亲密行为型

朱婷，今年四十一岁，女人和男人结婚有九年了，自结婚到现在两个人的感情一直平平淡淡，好久从前两个人还分开睡过一段时间，就算两个人和好如初又重新再一起了，女人还是外遇出轨背叛了男人，女人因为男人长期冷漠的对待，丝毫不关心自己，早就没有了夫妻感情，只是名存实亡的夫妻关系而已。顶多是凑话过日子罢了！女人出轨的对象对自己呵护有加，女人无论甚么不开心的事情和情人说了以后，情人都很能体谅女人的作法，会在女人背后帮着女人出谋划策。可是自己的老公却没有这样过，无论女人怎么样都不闻不问，就算帮女人的忙也不会告知女人一声，女人总是为了这些事情心急如焚，有些时候女人和自己的男人睡在一张床上，看见自己的老公都会非常的厌烦，特别是男人玩手机玩到深夜有亮光的时候，女人就会厌烦至极，两个人睡在一张床的时候，根本就没有任何想法，就别提甚么夫妻之间的夫妻生活了，简直就是天方夜谭，出轨的女人一般就会对自己的老公不再有任何感情，因为婚姻早晚会走向破裂。