没有合适的词来形容分手带来的巨大痛苦。所以，在学习如何挽回前男友的时候，请用这17个步骤。

没有人是完美的。我们会搞砸，会犯错，最后会为这些决定生活在后悔中。可能你最近搞砸了一件事，就是结束了一段真正美好的感情。如果是这样的话，你可能想知道如何追回前男友。

这可能不容易，但如果你后悔了，总有办法修复一段纠缠的关系，让它变得更好。

然而，这真的取决于你伤害了他多少，他对你有多生气(如果你和他争论或者你诬告他的所作所为)。在决定是否和你在一起之前，他可能需要一些时间来思考。毕竟你真的伤了他的心，离开了这段感情。但你是人，你可以后悔人生中的一些决定，包括分手。

别把吵架当成分手！

你和你的伴侣吵了一架，最后你和他们分手了，只是为了以后想办法让他们回来。但说真的，分手不是一件容易的事。如果只是吵架，那就和解。为什么一个论点就足以让你想离开一个人？

如果你每次吵架都停止这段感情，然后要求他回来，那么你并不是真的想结束你们的关系。一次又一次这样做，会让你越来越难找回那个人。和某人分手是一个非常严肃和紧张的决定，你永远不要低估它。

虽然分手一定要有合理的理由，但你需要确保自己的决定是正确的，不要在事情变得困难或者每次吵架的时候就一走了之。

你不应该用分手来避免冲突。方便的时候去找他们。感情不该是这样的。

为什么我们会后悔分手？

我们最终后悔分手有几个原因。后悔最常见的原因是你一时冲动和某人分手了。这意味着你没有停下来思考你的行为的后果，或者你从来没有权衡过你是否真的做出了正确的决定。

你这样做可能是因为你在争论中的强烈情绪，或者这完全是另一个因素。不管怎么说，分手是痛苦的，但如果继续分手，重新在一起，那就更痛苦了。这种时断时续的循环只会让你的另一半因为你冲动地和他们分手而心灰意冷。

不过话说回来，你也是人，后悔是你这辈子会经历好几次的事情。所以，如果你认为你做了一个错误的决定，你想知道如何找回你的前男友，也许你的男友也有同样的感觉。

但是，如果你匆匆结束了一切，你需要意识到，当你决定离开的时候，你伤了他的心，所以追回他永远都不容易。

如果你后悔分手了，怎么挽回前男友？

所以你选择了分手，现在你想要他回来。无论你意识到你有多在乎他，还是只是你现在没有生气，你都需要一些帮助。这里有一些步骤可以帮助你重新赢得爱人的信任。

1. 想一想你们是如何分开的

吵架后是分开了，还是和平友好的结束了关系？这会有很大的不同。

如果你们两个在吵架，你可能会无意中说一些话，这会让你更难把他找回来。

但是，如果你让他坐下来，平静地和他分手，你必须考虑这样做的原因。这些理由合理吗，还是你只是在找借口？既然你意识到你想要他，你必须说服他为什么。答应他你做了错误的决定要结束这一切，你想再试一次。

2. 你真的想让他回来吗？

你是真的想要他回来，还是只是觉得孤独？这听起来可能有点刺耳，但它总是发生。你和一个你不太喜欢的人分手，然后意识到有男朋友比一个人更有趣。

如果只是因为寂寞才复合，那么你们复合的理由都是湿的。

所以确保这是你真正想要的，而不是冲动的决定。你是想让他回到你的生活中来，还是只想找个人依偎着看电影？如果是后者，不要浪费他的时间。也就是说，要想学会如何挽回前男友，就必须老老实实说出原因。

3. 道歉

你必须这么做。告诉他你很抱歉和他分手。你没有意识到你有多想和他在一起。你做错了什么，把事情搞砸了。告诉他这个。如果你指望他不道歉就回来找你，那你就疯了。道歉第一。

这是你意识到和他在一起是你真正想要的，你犯了一个错误之后，你应该做的第一件事。最重要的是，确保你的

4. 解决你们的所有问题

很明显，你们分手是有原因的。那是什么原因呢？你们有问题并在争吵吗？如果是这样，你真的要努力克服这些问题，然后才能重新在一起。分手并不是神奇​地​发生，所以很有可能是某些事情让你有了决定分手的想法。

和他谈谈问题所在。这是你维持这段关系的唯一机会，这样你就不会再次分手，并再次为分手而后悔。

弄清你最重要的问题是什么，和他们好好谈谈。如果你们不能达到双方都满意的程度，你们可能就无法解决了。

5. 如果他需要的话，给他一些空间

他可能会需要时间。你刚和这个人分手，现在又想让他回来。这看起来很苍白无力，他会想要理清自己的感情。让他一个人呆着，这样他就能做到这一点。不要发短信，不要打电话，等他考虑好之后再来找你。

你伤了他的心，现在又想挽回他，这对他来说都是非常困惑的，让他以自己的方式处理他的感情。

即使你很想知道他是否还想和你在一起，也不要让他窒息，也不要给他发上百条短信。他目前正被情绪所淹没，所以在这段时间里，就让他自己待着吧。

6. 告诉他你的真实感受

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对他敞开心扉。如果你对自己的感受感到困惑，告诉他。如果你想和他在一起，但由于某种原因有所保留，告诉他。

如果没有一些沟通，你就不可能有任何进展。现在你应该知道了，沟通是维持任何关系的关键。

因此，如果你想学习如何挽回你的前男友，请允许自己脆弱，诚实地面对自己的感觉。如果你要修复你们的关系，让事情顺利进行，这是非常关键的。

7. 向他表明你的歉意

不要只是告诉他你很抱歉，应该主动地向他表达你的歉意。补偿他吧。他必须要有证据证明你确实为你伤害了他而感到抱歉，所以要努力向他弥补一切。你不应该只是说你很抱歉，你需要真心实意地说出你该说的话。

毕竟，行动比语言更有说服力。因此，如果你想学习如何挽回你的前男友，光说道歉是不够的。

我们并不是说你应该像你在爱情电影中看到的那样，用盛大的仪式来挽回他，当然，这样做也是可行的，更重要的是你的行动背后的诚意。

8. 不要做任何极端的事情

不要马上剪掉你的头发或纹身，试图让他知道你很有魅力，也不要试图通过和别人在一起来让他吃醋，不要做任何傻事或冲动的事情。

给自己一些时间来调整，让自己想清楚。没有必要为了挽回他而这么努力或玩心理战。如果他愿意，这自然会发生，即使不做这些极端的改变。

9. 欣赏他

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我们只是想指出，如果你分手了，你真​的​不能做得太过火，而他在考虑自己的感受。你能做的就是告诉他你有多欣赏他，以及如果你们复合，你会如何表达你的欣赏。

让他意识到，如果你们真的重归于好，你会始终如一地表达你的欣赏。但是，如果他因为分手受到了很大的伤害，他可能不会看到你想要做什么。

10. 承认你的错误

只要告诉他你搞砸了，这是个错误。再说一次，如果你敞开心扉告诉他你的真实感受，这会容易得多。承认吧。他会欣赏你主动承担责任的态度，这也能帮你挽回他。无论如何，这可能是他在你的道歉中寻找的东西之一。

如果你不对自己的错误负责，不承认自己的过错，他就不会想和你复合。因此，如果你真的想学习如何挽回你的前男友，就从承认你的错误和错误行为开始。

11. 专注于提升自己

如果他想要时间把事情想清楚，那就给他时间。与此同时，专注于提升自己。很明显，你对他的感觉有问题，如果这是因为你不够欣赏他，你需要解决这个问题。

学会欣赏你生活中的更多东西。如果你们重归于好，这将使你更容易对他心存感激。当你解决了你的问题，你们的关系将更加顺利，如果你设法解决问题的话。

12. 让他的需求引导你

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你的前任可能需要时间和空间来处理所发生的事情，然后才能谈论它。这通常也是物理空间的问题。尊重他的界限和需求可能会在很大程度上向他表明他可以再次依赖你，他也可能希望在将来看到更多你的事情。

如果你已经在重建你们的关系上取得了一些进展，如果你真的很想知道如何挽回你的前男友，那么与情感咨询师谈谈可能会有帮助。

13. 致力于清晰​的​沟通

对他开诚布公是现在最应该做的事情。所以，一定要马上这样做。在做这件事之前，评估一下他需要沟通的深度。

比方说，你辜负了他的信任，隐瞒了你认为不重要的信息。这可能是一个信号，表明你们都有沟通问题。

了解关系中良好的沟通意味着什么，可以帮助你修复你们的关系，防止将来再次伤害他。误解或误读有时会和不诚实一样具有破坏性。

14. 避免纠缠于过去

如果你不过度监视他，以确保他不欺骗你，这将会有所帮助。在开始时，这可能是一个挑战。一次背叛可能使你很难再次信任你的爱人，特别是如果你害怕有第二次背叛。

给予一段关系第二次机会意味着再次信任他。有一种可能性是，你可能无法完全信任他，但你说你会让信任建立起来。

15. 学会宽恕

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宽恕对于修复破裂的关系是至关重要的。当原谅他时，你可能也要原谅自己。​为​发生的事情责备自己可能会导致自我怀疑，因此，你们的关系可能不会因此而愈合。在某些情况下，背叛之后，也许很难原谅并继续前进。

你需要记住，宽恕并不意味着你承认他的行为是可以接受的。相反，你是在让自己接受发生的一切，并把它抛在脑后。

16. 承认你对他的感情

如果你告诉你的前男友，你想和他重新在一起，那么放下你的自负，坦诚你的感受。告诉他你认为自己哪里做错了，并告诉他他的行为有哪些地方伤害了你。敞开心扉，好好谈谈吧。

最重要的是，不要乞求或恳求另一个机会，那只会让他感到被胁迫！告诉他你有多在乎他，你有多不想再次失去他。如果你已经遵循了我们到目前​为止​分享的所有步骤，现在你能做的就是等待。

17. 准备好接受拒绝

他可能并不真的想要你回来。决定回到一起可能不会让你如愿以偿。做好这个准备。你和他分手了，也许他觉得那样会更好。如果是这样的话，你只能接受现实，继续前行。

接受他可能在你提出分手后不想再和你有任何关系。接受你的错误决定，继续前进。

即使你想学习如何挽回你的前男友，有时，如果他不愿意这么做的话，那就很难做到。

那么，如何挽回你的前男友呢？

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有了上面这些步骤，只要你诚实和真诚，就有很大的机会挽回你的前男友。但你也要为最坏的情况做好准备。

他有可能不想复合，特别是如果他认为你会重蹈覆辙。或者，如果他真的认为你们不适合在一起。

如果你真的想知道如何挽回你的前男友，你就必须道歉，对你的错误负责，并真诚地表达你的意图。最重要的是，不要再犯同样的错误。

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