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女朋友反反复复说分手,分手后对方态度反反复复

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文字-原创| WeGo_花花

插图-转自| coniglio

雷老师最近刚分手,女朋友觉得他不够成熟,说他看不到未来,等不及了。

恋爱六年,他真的放不下。他还是每天主动联系对方,说迟早的事。两个人像朋友一样聊天,没有隔阂,类似于恋爱阶段。

直到有一天,她说不要再联系了,并且习惯了。

老师见乞讨没用,雷就开始骗,半开玩笑地说反正我不同意。

终于还是被删了好友。

三天后,20多份申请被发送并通过。第一句是警告,声明只是朋友。

让雷老师不解的是,一方面他们聊天气氛很好,但女友坚持要分手,让他尽快找个人谈恋爱。另一方面,女友透露怕自己后悔,叫他多努力,试探他的诚意。

有希望还是没有希望?救赎的希望在哪里,女友在想什么,是什么心态,雷老师一概不懂,任凭情绪跟随她的态度起起落落。?

像雷先生这样的例子有很多,在救赎的过程中,遭遇了前任反复的态度。

有时候有希望,但在第二天之前,希望又破灭了。

决心放弃,前任主动去寻找,表现出依赖、亲近甚至暧昧。

是人渣吗?

以多年的了解,应该不是。但是如何解释前任的反复态度呢?

其实了解前任的行为模式并不难。

以雷老师为例。他的女朋友因为看不到未来而分手了。

注意,她并没有否定雷老师作为恋人所提供的情感价值,被否定的是他的婚姻价值。

婚姻和爱情的价值是什么?

也许房子、汽车和票;

也许是父母双方的认可;

也许是双方关于结婚与否的争执。

总之就是在一起很开心,但我看不到未来,为了未来,我要舍弃现在。

这是雷老师反复感慨的根本原因。

当然,可能造成前者态度反复的原因有很多。每个案例都不一样。雷老师的例子可能没有参考意义。

那么我们是否可以尝试从类似的案例中提取共性,应该如何应对前人反复无常的态度呢?

这里提出的一个非常重要的原则是——要明白,并且接受,变化才是常态。.

很多人在挽回的过程中存在一种错误的认知,就是把对方的情绪、想法定格在某个时刻的状态。

示例:

他说他会永远和我在一起。

她曾经说过,如果和我分手,一定是冲动,所以我一定要记得留住她。

上周天气很好。她还在和我讨论她要出去几天。

几天前,他说再给我一次机会.

你看,这些都是对方之前的言语和态度,试图说明一件事,那就是现在这种状态是不正常的,以前也是正常的。

人们只愿意接受自己愿意接受的事。

但现实是,不管过去有多近,哪怕只是昨天说的话,今天对方不愿意承认,改变了主意。有可能吗?

完全有可能。

每一分钟,人的情绪和思想都会在自己和外界的影响下发生变化,即使变得消极。

所以我们要接受前辈的态度,任性是正常的。

如果你能真正理解这个观点,你就不会因为对方一句恶毒的话而失去理智,你的情绪也就不会受到影响,你也不会和前任的态度一起起起落落。

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除此以外,你还得学会四件事。

1.你可以挽回,Ta未必要接受。

付出就期望收获是人之常情,但在感情上这条规律未必成立。

因为你的爱是心甘情愿付出的,属于你的自由,但强行索取、去要求回报,就成了骚扰了。

你总不能强买强卖,把爱塞过去,然后强迫对方回应吧?

浅显的道理,很多人却未必懂,都是当局者迷,被情绪左右着。本来是想挽留的,却越发惹对方厌恶。

不要让你的爱成为对方的负担,否则你将一无所获。学会不求回报地付出,是挽回爱情的第一步。

2.承认现实,接受新边界。

无论你内心有多不愿意承认,在分手后都要把对方称为“前任”,因为现在已经是前任了。

语言是有力量指向的,每每当你把前任说成现任的时候,你都会掉入思维的陷阱,真的把对方当成现任去看待了,结果很多你以为正常的事,就成了侵犯边界的行为。

越界的肢体接触、多余的关心、要求爱的回应,这些都是没注意边界的冒犯举动。

不是让你刻意去疏远,但至少你得承认现实,尊重对方划下的新边界,别挑战Ta的容忍度。

3.耐心和共情。

耐心是给Ta时间,接受你的改变,重新习惯你的存在,别急着追求复合的结果。

共情是懂Ta心里所想,在对方反反复复的时候,要明白Ta心态的变化波动都是正常的,不去过度猜测,更别指责。学会共情,换位思考想Ta所想。

4.不求回报≠不设止损线。

最后必须要提到,第一点所说的“不求回报”,与“不设止损线”是有区别的。

你的付出可以不求回报,但并不是让你无限制地付出。

你要学会保护自己,才能避免受二次伤害,把自己的付出控制在可以接受的范围内。

就像是送玫瑰花,可以坚持到99天,第100天就留给自己吧,诚意已经表现足够了,剩下的一步,留给Ta去走,也给自己留点尊严吧。

记住啦,永远要保留全身而退的资本,要有急流勇退的勇气。失败不可怕,就怕输不起。

加油吧。

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