我和男朋友在一起三年了，从大四开始就一直在一起工作。8月，他经常加班。25号圣诞节，我真的无法接受他对我的忽冷忽热。我和他吵了一架，因为我没有时间陪他。我们冷静了几天后，他和我分手了。我气得咬牙同意了。但是后来我觉得我不应该答应，然后我去他公司阻止他，但是他宁愿加班也不愿意在楼下接我。三年对我来说真的很长，我真的真的很喜欢他，付出了很深的感情。现在吃饭睡觉都觉得很不舒服。但是现在他的电话和微信都不和我说话了。我该怎么请他回来？我的一个朋友建议冷处理。让我和他断绝关系一两个月。这有用吗？他还会想起我，再和我在一起吗？总觉得断线不靠谱，自己也受不了，想让老师给点建议。
我的回复：
断连可以挽回，但不是唯一的办法。其实姑娘，你要明白，在大学的时候，你还有大学校园的庇护。男孩从踏入社会的那一天起就处于社会的底层。这个男孩越进步，他就越焦虑。所以，一个20多岁刚从那所大学毕业，有进步的男生加班是很正常的。如果这个男孩处于忙碌的状态，你应该很幸运。相反，如果你每天都专注于照顾自己的情绪和感受，过着相对悠闲的生活，找了一份没有前途的工作，你就应该想想自己以后是不是要找这样的人。
如果把一个人的精力比作一碗粥，总量就是这么多。如果你对事业付出多了，其他方面必然会变少，你会为了双方的关系而调整和改变自己的认知。双方的关系不应该是固定的。这是为了让关系更稳定。情绪管理往往需要灵活性。
