分手后，不管你们是因为什么原因分手，只要你们真的有感情，提出分手的那个人就下定决心放弃这段感情，她得到了那些解脱和宽慰，以及这段感情带来的痛苦。临别一方收到这个消息时，他面临着亲人的突然离去和焦虑、恐慌、不安。感情上，你的第一反应一定是留下来纠缠，但是记住，这个时候不要纠缠。
第一时期，排斥期
在情感的领域，这个时间点叫做排斥期
在你看来，你的道歉是你对对方的爱和不情愿的表现，但在对方看来，你是在阻碍他新生活的开始，把他拉回到情感的泥潭里，所以他的内心是绝对反对你的。想要复合，必须等到对方过了拒绝期。
1.那排斥期有多久
分手后排斥期怎么处理？会怎么做？需要多长时间？你该怎么办？这是我们大家都关心的话题。
分手后，你现在心里肯定会有对方离开带来的不安、犹豫和不愿意。过一会儿，我还会记得你们两个过去相处的美好情感，对未来的期待和遗憾。
另一方面，提出分手的一方正好相反。基本上，他的脑海里充满了不公平、不公正、受伤和缺乏爱等负面情绪，这导致她开始了新的生活。
2.在这个时候会有一些表象的行为
比如外在形象和生活条件的改变，比如女生会买衣服，做头发，旅游，和闺蜜聚聚，认识一些新的异性，努力工作。当然，这也是新恋人高发的时期，但无论对方做什么，这些行为其实都是在潜移默化地遗忘他的负面情绪。
大多数人都会在这个时候反复纠缠对方，但是当你想到对方的幸福时，他们又怎么可能和你和好，回到以前不幸福的生活呢？
3.排斥期你要做的就两点
第一，为过去的行为道歉，并承认你们分手的事实。
第二，减少沟通但保持联系，同时向对方展示你改变和适当的难过，然后等对方的情绪放下，迎来分手。
第二个时期，冷静期
那个时候才是复合的关键时期，绝大部分分手能不能复合就是要看那个时候你怎么做，怎么处理，想知道怎么做
1.冷静期为了复合应该做什么呢？
通常分手后，分手的一方狠心离开，被动分手的一方疯狂复合。
两个人的经历在这段情感的推拉和拉扯后，就会进入分手的复合的关键时期冷静期。
两个人在进入冷静期后，双方会对你们分手的原因和分手后的各种行为进行复盘。
比如你会在之前的情绪中思考自己做得好的地方和做得不好的地方。你还怀疑对方是不是真的不爱？你不应该放弃吗？你做梦去吧。等待想法。
很多挽回者也是在这个时候选择了放弃，从而导致本来可以复合的情感就变成了遗憾。,因为在这个时候，在你的前任经历了情绪爆炸之后，他也会开始回忆你的情绪。是他的错，还是你承受不了？如果他没有给你足够的理解和耐心等等，他就会进入下一个纠结的状态，他开始考虑是否要复合，考验你的态度。
2冷静期会有一些表象的行为
比如加回你的联系方式，观察你的动态，突然给你打电话，内容都是一些共同参与，这比
如分割物品来测试你的反应，看看你的态度。很多人这个时候会以为对方也想复合了，开始各种的操作，从而让对方坚定地认为和你分手其实是一个明智的选择。
第三个时期，窗口期
但是其实呢这只是分手后的第三个时期，窗口期，这个时候前任从完全拒绝你的状态变成了愿意重新思考一下你们这段关系的状态。
这段感情能不能复合也是在这个时期决定。
具体怎么操作，怎么去利用窗口重新打开对方对你的内心，进而怎么复合呢？
分手的窗口期怎么去复合？
想复合一定要在正确的时间做正确的事。如果你处理好了分手后的排斥期和冷静期，没有让情况更加恶化的话，现在你们应当彼此冷静下来，就是机会来到的时候
1.冷静期你经过复盘梳理了各种问题和分手的情况后，当对方也冷静下来，你可以尝试对对方进行第一次开诚布公的这个沟通。
目的不是为了去求复合，而是为了解决你们之间的遗留问题，让你们之间的关系出现一定程度的缓和，消除对方对你的排斥。
当然如果你分手问题不是很严重，可以直接进行复合操作。
但是在这次进行开诚布公的交心之前，你一定要明白自己的问题在哪里，对方的需求在哪里。
2.讲明白之后，对方了解了你的心意，也看到了你的改变，你们自然而然就可以复合了。
如果前任对你还有所芥蒂，或者你给对方造成了很深的伤害，又或者你们之间存在一些现实和现实原则性的问题呢，你就需要进一步的推进了。
因为这个时候前任的心理对你有防御机制，只是没有以前那么强烈了。
为了复合，你可以先对之前你们造成之间的矛盾和不可复合的问题进行弱化处理，让你们从低频率的联系，慢慢恢复成朋友关系。
3.这个时候不要去提复合，更不要去暴露自己的需求感，需要耐心的慢慢的缓解，重新建立关系，建立舒适感，为复合做好铺垫。
之后要具体情况具体分析，不同的方法，不同的应对，需要帮助可以私信。
