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老婆对我失望要离婚,老婆对我彻底失望了

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他们彼此没有看到对方的付出,妻子埋怨着丈夫没有心,丈夫疑惑着这么多年我努力为家里打拼,难道不是为了这个家?

婚姻不是儿戏,也不是失去情感的问题。

很多男人会犯题主的错误,就是会忽略妻子的感受,女人需要被关心和呵护。

但另一方面,有些男人给出了其他的价值观(比如经济价值观),这里就不提了。这并不意味着他们没有。

婚姻是一种经济。有些男人忙于事业,不懂情感输出。如果他们想恢复,现在意识到这一点还不晚。

当然,我也收到过一些类似的案例。

这个男人来寻求帮助,试图挽救他沮丧的妻子。

其实婚姻双方,彼此都有付出,只是彼此都看不见。

丈夫更负责整个家庭的经济,甚至一些家务和照顾孩子。

妻子付出的是辛苦、生育、教养和用心。

可是,他们彼此并没有看见对方的付出,妻子埋怨着丈夫没有心,丈夫疑惑着这么多年我努力为家里打拼,难道不是为了这个家?

一味指责某一方是不合理的。

在不存在原则问题的前提下,不代表受害方完全正确,也不代表婚姻是绝症。

我给你举个例子。这个案例很典型。它隐藏了隐私。这是几个没有隐私的案例的组合。

一个事业有成的男人半夜给我打电话。他跟我说他老婆对他漠不关心,甚至他老婆还要求离婚。他不知道该怎么办。

经分析,丈夫每天忙于工作,不懂得照顾妻子的感受。

我妻子的工作稳定轻松。虽然她挣得不多,但她在二线城市仍然生活得相当舒适。

更何况老公收入可观,每个月都按时交。有两个孩子,全家属于中产阶级以上。

但是,妻子心思细腻,认为丈夫没有在婆媳关系中充当好桥梁。另一方面,她认为丈夫在生大哥二胎时没有照顾好自己的产后抑郁,造成了长时间的不良情绪和困扰。

妻子心灰意冷,经过一番争执,她提出了离婚。

丈夫认为自己很爱妻子,全心全意照顾家庭。尤其是在他发现妻子产后抑郁的那一年,他努力工作挣钱,让妻子休假,让她没有后顾之忧,让她四处游玩散心,让她不至于陷入育儿、家务和工作的漩涡。

丈夫认为他在用自己的方式让妻子感受到关心。

同时,在婆媳关系中,婆婆一向强势,婆婆又敏感,所以丈夫就采取措施给妈妈买礼物和红包,让她开心。这些妻子不知道。当然,调整婆媳关系并不容易。

最近,丈夫机智地要求母亲搬回老房子,以避免婆媳之间更激烈的争执。

所以单方面看一面是不全面的。

每个人都有不同的表达爱和感受爱的方式。

他们真正需要调整的,是一方面各自表达爱的方式,另一方面更深层次的分析自己内心的需求和欲望,甚至是出身家庭带来的不同亲密关系模式。

比如,一个从小在控制欲强的母亲手里长大的丈夫,真的只有诺诺,虽然不算太珍贵。

优点,是能够讲和,不会轻易暴躁,缺点是稀里糊涂,界限感弱。

说清楚,丈夫不愿意失去妻子的爱,就像不愿意失去母亲的爱一样。

然而,丈夫的亲密关系模式却习惯了对方的强势和自我包容。同时,丈夫的隐忍行为也催生了妻子更坚强的外表。

引起妻子觉得丈夫长时间不说话,丈夫觉得妻子咄咄逼人。

焦虑的妻子其实是婆婆的翻版,婆婆喜欢控制。在亲密关系中,她会发脾气去说服对方。

这也是很常见的。老公给自己找了第二个“妈妈”,因为他下意识地跟着妈妈的模子,找了一个性格相似的老婆。

当然,另一部分是丈夫自身的性格和应对方式,这让妻子越来越有控制欲,越来越焦虑和强势。

可是妻子,在其强势的控制的咄咄逼人的背后,其实是一颗“我渴

望得到爱”的弱小心灵。

包括但不限于“我渴望得到爱,得到认可,被你看见,被你关怀”的期盼。

当得不到的时候,这种渴望就成了强势和发脾气,甚至歇斯底里。

而丈夫,看似忍让的背后,其实是“我都做得这么好了,你怎么不领情”的委屈。

包括但不限于:“我希望你看到我的隐忍,我的大度,我的爱意”的委屈、

当对方看不到的时候,这种委屈就成了包子,回避,甚至是在对方需要自己的时候逃跑掉。

懂了吗?

当看懂了彼此,这段婚姻的修复就好办了。

一、分析现状型的情绪安抚

先把丈夫的情绪降下来,分析明白,其实丈夫客观上在家庭中的付出比重其实挺大的,甚至妻子如果真的离开丈夫,那么妻子的损失更大(经济收入上和孩子的日常生活照料上)。

这位白手起家的丈夫,确实在经济上的付出是巨大的,只是妻子一叶障目只看到了情绪价值,也就是只看到自己没有被关爱的那部分。

当丈夫明白,妻子离开的损失更大后,舒了一口气,因为这个原因,妻子真正离开的几率大大降低。

二、爱的语言表达。

丈夫需要改变的,是对自己亲密关系模式的认知,以及学会用对方想要的表达方式来表达爱意。

三、树立自我边界。

才是最重要的,这位丈夫一味退让,没有边界和底线,导致妻子在婚姻中越来越强势,越来越看不起丈夫。

这是丈夫本身的问题,就是没有边界感,没有自我框架。

他小时候被妈妈强势对待,害怕自己不被爱,没有被温柔以待过。

所以,他现在面对妻子,也是各种被打压状态,以至于,哪怕妻子误会并斥责自己,他也很难硬气起来。

无论男人还是女人,内心的边界感和自我框架非常非常重要。

越退让,只会让对方嫌弃自己,而不会因此怜惜你。

树立自我框架,敢于说不,才能让人停止下意识的侵犯你边界的言语和行为。

小到夫妻间的嫌弃,大到PUA,统统是跟树立自我框架失败有关的后果。

所以,想要关系变好,一定要树立自我框架,教会对方如何对待你。

接下来的一个月,丈夫的性格改变了不少,从原来的忍让,到后来的敢于树立边界。

妻子的态度肉眼可见地发生变化。

后来妻子说了一句话,让我印象颇深,那是她对她闺蜜说的话:“以前我老公一点自我都没有,现在,他越来越有魅力了。”

所以,从一开头丈夫的求助,我想,一般也不会想到最后其实是丈夫的自我框架树立,带来的解决结果。

真正的婚姻修复,一定是带着专业的心理分析,深挖亲密关系模式以及相处沟通细节,才能够找到症结,达到长久的婚姻幸福。

谢谢。

-The End-

戴梦令主创团资质:

英国心理学&MBA硕士、CIPC国际注册心理咨询师、东京性心理研究学院两性研究员、中国性心理协会会员、中科院心研所认证咨询师等,主攻情感、婚恋、心理、两性、性心理、抑郁等。

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