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文字| |WeGo_Fannie

当情感危机发生时，想要修复关系的女性通常会主动沟通，把问题摆到桌面上讨论。

问你不爱，不爱怎么调整。逻辑很简单。既然你对现有的相处方式感到不舒服，沟通和相互调整让步是很自然的事情。

前提是男友会回应她的要求。有时候，她得到的答案是。

“我想我们需要冷静一段时间。”

你说他要分手是什么意思？

不想分手，就要沟通解决问题，好好谈。

如果真的要分手，就不能坦诚一点吗？

其实面对问题，不同的性别有不同的态度。

比如遇到感情冲突时，女人会选择和女朋友倾诉，通过一些对话来发泄自己的委屈，可以有效缓解紧张的情绪。

在同样的问题上，男人通常通过隐藏、在封闭的私人空间里调节情绪、通过自我对话解决来处理。

我们不难发现，此时情侣双方都是奔着解决问题的方向去做努力的，但由于“语言”不通，很容易招致误会。

当一个男人提出“需要静下心来”的时候，他确实需要一些空间，静静地思考矛盾的解决方法，同时消解负面情绪，以便以后有更好的交谈。

但是很多女人会把这句话解读为“分手的征兆”，对自己的挑衅，或者是冷暴力。

读到这里，我忍不住生气，冲动地喊道：“不要冷静，分手。”

感情上选择退出，看似赢得了比赛最后的胜利，其实是输了。

女人从来不想分手。

男人都爱“静静”？

谁是安静？为什么男人那么喜欢安静？

要回答这个问题，绕不开男性心理学的“洞穴理论”。

“洞穴”一词来源于进化心理学,在人类原始社会，男人外出打猎，女人负责采摘野果和照顾家庭。晚上回家后，男人不再有精力和妻子交流，只想在山洞里休息，恢复精力。现代社会男性不再需要狩猎，但原始的心理习惯却得以保留。

然后你会发现，例如，男人常常对封闭空间是有自我需求的。,开车回家，有时会静静地坐在车里一会儿，放空自己。这时，他们的身份不再是上司或下属，不是儿子或父亲，也不是丈夫，他们可以简单地回归自己。

这个洞穴对男人来说有一种安静自言自语的魔力。他想安静只是因为他需要一个独立的空间来缓解自己的情绪，不需要和别人感同身受。自我隔离是此时此刻最好的休息。

对男人来说，拥有完全属于自我的，不被打扰的独享时间，实在太重要了。

知道了这一点，在希望自己的情绪可以修复的前提下，我该如何回应男人提出的“保持冷静”的想法？

男人想静静的时候，多半只是需要一段独处的时间和空间，让他能顺利地“做自己”。

不是不爱了，没有挑衅，甚至更多时候，可以看作是他在为修复感情做出自己的努力。

不去做负面的解读，不质问“是不是不爱”“想分手就直说”，其实对他来说，就是最大的支持与鼓励。

第二，把握好关系的距离感。

即使是亲密关系也不意味着两个人要24小时黏在一起，融合彼此生活圈子的同时又保持着各自独立，才是最健康的相处方式。

很多时候，男人会向往进入亲密关系，想要脱单，但脱单后却会因为感到没有自由，想念起单身的日子。

在这一点上，女人通常是相反的，她会随着关系的进展越来越变得离不开，依赖逐渐变强。

恋爱感情浓度的不同步，带来的常见结局就是，“我爱上你的时候，你已经想要离开”。

想要维护好感情的稳定，一条有效的建议是保持张弛有度。例如，在男人需要躲进洞穴的时候，给他空间，而不是继续施加压力。

当然此时女人也会有自己的压力，但排解压力的方式，可以是与值得信任的好闺蜜倾诉，各自独立用自己的办法去面对感情矛盾，找回自我后，再走到一起进行真正有效的沟通。

于是问题解决，双方变得更有默契，感情更好了。

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