其实我不太同意分手后复合。原因很简单。有些感情结束了，也就结束了。学会放手。放手并不意味着你们的关系会永久结束，也意味着你们的关系会以另一段更合适的关系重新开始。
不过话虽如此，很多人还是想和前任复合，所以在此之前，你要问问自己，你们需要还是爱对方？
这有什么区别？什么是需要？需要就像一首离不开文字和歌曲的歌。没有任何东西，就不能称之为一首完整的歌。如果你认为你失去了这段感情，整个人都会被抽空，你不能再活下去了。其实不是爱，而是需要。说白了，你的伴侣就是你的工具。爱一个人的表现是什么？
你们可以互相认同，互相理解，互相接受。如果你们在感情中真正认同、理解、接受对方，你们的关系就会非常稳定、持久。所以，你要清楚的知道是需要还是爱。
那么如果你属于需要对方的那类人，你有没有考虑，你为什么会需要对方。
归根结底，是因为你把对方当成了弥补你爱的缺失的工具。大部分的缺爱来自于出身家庭。
比如你小时候经常被父母批评。在你试图获得第一名之后，你的父母正在为这一点的缺失而挣扎。他们从来不在乎你喜欢什么，想说什么，让你按照他们的想法做事，认为这样“对你有好处”。久而久之，你缺乏安全感，渴望得到表扬和认可。然后，就在这个时候，突然有一个关心你的人出现了，你觉得自己找到了真爱。你觉得她可以弥补你内心的这种缺失，所以你紧紧的抓住她，不想让她离开你，但是你知道你不爱他。
因此，你不能很好地管理一段亲密的关系，也是因为你没有把这段关系看作是一段新的要发展的关系，而是你的出身家庭的延续。修复它并不难。你可以和对方就你之前在感情中的错误行为和认知进行深度沟通，告诉对方我们分手的原因，期待对方给你一个复合的机会。
但是在恢复的过程中，你一定要记住，你可以试着修复自己的感情，但是你一定要给自己一个放手的时间。给大家讲一个故事：
一个女孩非常喜欢一个男孩。男孩说，如果你能追我100天，我就和你在一起。所以在接下来的99天里，女生会走很长的路，和男生坐同一辆公交车去上学。但是第100天，女孩没有来，朋友们都很不解。你为什么不坚持一天？女孩说：“我需要最后一天来捍卫我的小尊严。”"
也许深情不纠缠是一种健康成熟的感情观。你费尽心思收集他爱你的证据。哪怕只是1%，你也试图用这1%掩盖他99%的冷酷无情，但感情从来不是一个人的表演。我不反对你全心全意爱一个人，只是想提醒你，在爱别人的同时，不要忘记爱自己。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，我经常感到很累
很少为琐事争吵
偶尔，但我们很快就能和好-3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是-3
4号
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说-5
怎么说呢——4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
不管怎样，我经常和父母聊天
偶尔，他们会说-5
几乎没什么，没什么好说的-5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
所有的命运都是我的，它终究会是我的
努力吧，也许你能成功
尽力得到我想要的-B。
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是-a
第7号
7.分手后对方是否主动联系过你？
是-d
否-C
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我是陈愉，情感咨询师。我知道的比你想的多。如有情感困惑，可私信或评论咨询。
