很多情侣分手，其实并不是因为有多少仇恨，或者是因为对方做了对不起自己的事情。他们很多人都是因为一时的吵闹情绪，在情绪高涨的时候说分手的话，但是他们经常后悔分手，所以他们想挽回对方。今天就来说说分手后如何沟通和挽回，教你一些最有效最快的方法。
分手后如何沟通和挽回？
需要表明你的态度
分手后，只有通过聊天和交流，两个人才有机会恢复。想要挽回对方，打破现在的僵局，那么就要摆正自己的态度，先表明自己的态度，表明自己不愿意放弃这段感情，并且愿意为了这段感情去改变或者改正一些缺点，这样对方才能知道你是真的想要挽回这段感情。
聊一聊感情
即使分手了，还是可以像朋友一样聊天。虽然你不能完全表达你的感受，但在这种情况下，你可以进行暧昧的交流。毕竟你们曾经是情侣，现在又想复合，所以一定要和他建立感情。感情的建立是建立在你的沟通和交流上的。很长一段时间，他会有一种看似思念对你的爱的感觉。
聊天的内容要积极向上
聊天的时候，不要觉得自己是受害方，也是受害方。然后一味地跟对方说你的委屈，说对方做得不好，只会让对方想远离你，逃避你。所以，想要挽回感情，一定要和对方聊一些积极有感染力的话题和聊天内容。
学会审视和聆听感情
感情破裂时，一定要重新审视自己和对方的感情。不要盲目的认为自己都是对的或者对方都是错的。你要懂得倾听和沟通，倾听对方对你的感受，然后及时讨论、探索和改变。只有这样才有恢复的机会和概率。
