分手的时候请迅速切断一切联系， 这是走出来的DiYi步。别说什么做朋友，别给自己找借口，你问问自己，究竟缺不缺这么一个朋友Zui重要的是，当你还可以看到他的一切动态的时候，你会情不自禁受影响，你会患得患失，你会忍不住开始乱想，他是不是还喜欢我，他是不是喜欢上别人了，你们两个人会互相影响，不自觉就开始在外表或内心演一出一出大戏。
所以分手后，请切断一切联系，这是对你自己的保护。我知道很难，真的很难，你会不自觉手贱去关注对方，但是分手后，对方的一切行为都会在你眼中放大，严重影响你的心情，让你无法冷静对方的条伤春悲秋，你就会觉得他在 想你了，对方发条开心的， 你就会想他是不是找到新人了。所以，无论有多难，请你忍住，不要去关注对方，让自己冷静下来，让自己清醒。
这样的话，一般一两个月过后，理智就会回归，你会不再纠结在起时的各种细节，用理性的角度看待这份感情，开始接受这个事实不再觉得人生无望，少了这么个人到底有什么大不了，另外不要随便进入一段新的恋情，不要试图用新的人来冲淡旧的伤。
另外，不要问理由，不要追根究底，世界这么大，还有很多很多的人值得你爱，这个不行就换下一个，千万不要觉得离开这个人就会死，这样的心态会害了你，没有谁离不开谁，时间是利器，请你相信自己，相信时间。
以上纯属个人见解，大家可以说说你的看法
