先放一个让人震惊的结论：
分手后男生感受到的痛苦不一定比女生小
这是由于男女的生理构造不同：
男生擅长情绪控制，所以会下意识压抑自己的情绪
女生擅长情绪表达，所以会下意识体验自己的情绪
所以在失恋后，男生比起女生更会掩饰自己的情绪，他们害怕失控，所以努力让自己保持冷静，把自己和情感隔离起来，甚至还会回避你、疏离你，对你冷嘲热讽，要多绝有多绝。
而女生会完全不一样，女生会喜欢情绪表达。尤其是天性情绪化、喜欢依赖别人的女生，他们会把内心的痛苦放大N多倍，内心会一遍遍想起那个人，尽管他永远不会想起自己。
所以你才会觉得，分手后男生们好像没爱过，他们能一下子抽离，说不爱就不爱，最后走得都那么地坚决；受伤的都是女生，痛苦的都是女生，动情的都是女生，付出真心的也都是女生。
但我告诉你，所有男生的绝情都是假象——
女生是“看起来没放下”，时间一过去，她们就会心狠；
而男生是“看起来放下了”，时间一过去，他们就会心软。
是不是觉得有点说中你了？那我们先来看看大多数人分手后的3个心理状态。
一般来讲，分手后女生的心路历程是：
痛苦期-->（绝望期）-->平静期
（情绪承受能力强的人不会经历绝望期）
但男生的心理阶段却有点“奇葩”，他们在分手前会先进入一个【假性平静期】，即：
【假性】平静期-->痛苦期-->（绝望期）-->平静期
我们来详细解释下。
【假性】平静期
有些人好像体会不到分手后的悲痛，好像什么事情都没有发生，生活没有发生任何变化。好像他们体会不到痛苦、感受不到难过，就好像面对亲人的逝去时，突然木讷了一样。
这其实就是在隔离情感，回避情感，这样才能让自己感受到安全，这算是一种防御心理。
大部分男生（包括少部分女生）都会在分手后直接进入这个阶段。
痛苦期：
慢慢地，他们的情绪被唤醒，意识到被另一半抛弃，所以情绪会不稳定，会下意识怀疑自己，怀疑整个世界都在欺骗自己，没有人爱自己，自己不值得被爱，以后自己也不会得到真爱，间歇性陷入情感漩涡中。
大部分女生会在分手后直接进入痛苦期，因为她们不会选择压抑自己的痛苦。
绝望期：
长时间走不出来，可能会出现自暴自弃、抑郁、自卑、神经质倾向，生理和心理会出现不良反应，好像生病了一样，好像自己的精神不是自己可以控制的，自己也无法控制自己的身体，比如会突然的流泪。
但不是所有的人都会经历这个阶段，是否会经历此阶段是原生家庭、人格特质、情感承受力、脆弱程度、心理状态等而决定的。甚至一些自我缓解力强的人都会自动跳过这个阶段。
平静期：
失控的情绪和身心状态随着时间的推移逐渐恢复到平静状态，生活也恢复到正常水平。
几句话概括就是：
分手后女生的心理：
（痛苦期）：我失恋了，我好痛苦
（绝望期）：我不想活了
（平静期）：生活还要继续，我会越来越好
分手后男生的心理：
（假性平静期）：我失恋了，真好！
（痛苦期）：.....突然好痛苦
