问题：有人说生气就是用他人的过错惩罚自己，那怎么面对别人的错误呢？
心灵之音回答：
你好，很欣赏您提出的问题！说明您是位喜欢成长的人。
我最近看了，中里巴人讲解的健康知识。越来越知道了，生气的害处，也正在改变自己爱生气的习惯。他说的一句话：在面对自己有情绪要生气的事情时做到：发乎情止乎礼。
就是用合适的方式表达出来自己的情绪。而不是条件反射似的就知道生气。
再给您推荐樊登读书会中，樊登讲解的非暴力沟通，更有具体的如何表达自己的情绪。
如果您有时间看看我推荐给您的视频，一定对您有帮助！让我们快乐的生活！
问题：和老公越来越没话聊了怎么办？
问题描述：现在和老公越来越话聊，回到家就是在玩手机，找不到话题聊天，不懂怎么沟通。
心灵之音回答：你好，虽然现在由于有了网络有了手机，已经影响了许多人的正常生活，但这不是网络的错不是手机的错，是人出问题了。
我觉得你们之前应该是遇到了矛盾，而这些矛盾没去解决，才导致现在这个局面。
因此你们得静下来之后，好好聊聊了，生活中到底什么重要？婚姻的意义又是什么？不要简单的轻易的下结论。找找原因，找找你们各自的问题吧！
实在不行也可以找一位心理咨询师聊聊。
问题：跟男朋友在一起四年了，但是他感情不忠，我还适合继续和他在一起吗？
问题描述：两年前他为了一个女生跟我分手两次，并且把她带回家见父母还去提亲之类的，最终被那个女生的爸爸阻拦了，后来他回头找我我还爱他就和好了，但是他却一直偷偷联系那个女生尽管那个女生一直没有理过他把他全部拉黑删除。
甚至一个月前直接关注了那个女生的微博，我忍无可忍跟他分手，我们已经分手一个月了，我们是一个小区的，他也挽回我，并且也没有跟那个女生联系，这次我们分手他也没有找那个女生。
这是我第一次跟他分手并且这么坚定，我想知道如果这次我坚决一点他会不会懂得珍惜我了呢？
心灵之音回答：
你好，我觉得你想想，他一次次的感情伤害你，最后你问的是他懂不懂得珍惜你，那我请问你，你有珍惜你自己的情感吗？
你也知道对方是什么样的人品，所以说有的时候并不是说对方是否回头，而是取决于你自己去卑微的去祈求这段感情，而且没有自尊没有尊严，所以说他不会感觉到惋惜。
在我看来，你像备胎，而他是退而求其次才选的你。
为什么你这么自卑呢？好男孩有的是，还是放弃他吧。
