人绝大部分的潜意识都是通过梦来体现的：
梦是潜意识通往意识最重要的桥梁；
电影《盗梦空间》
梦可以给我们很多启发和鼓励在梦里你可以回放白天生活，调节自己生活的心态。
梦还有示警、指引的功能，因为在梦里，会放大感觉，而白天的面对的事情太多，很多细节被忽视了，而在梦里，这些细节会被再一次忆起，也就能起到示警、指引的作用。
梦可以让你宣泄情绪或展现出被你自己压抑的人格特质。
很多人做完梦之后，会去网上搜索周公解梦，其实这是一种迷信的表现。
梦确实是可以解的，它包含了人的潜意识。但解梦需要深厚的功底，一般人都不知道自己的梦包含了自己什么样的潜意识。不妨尝试将自己的梦分享给朋友听，或者是试着记录自己梦，在回忆一下自己近期发生的事情，尤其是一些自己忽视的细节，经过对比，你就能知道自己真实的内心。
电影《红辣椒》
但是不建议将梦当真，因为它只是感情的放大，也许你只是手指划破了，梦到的缺失失血而亡；也许你只是中了再来一瓶，这种喜悦感带到梦里就是自己中大大奖！
梦可以让你了解自己的弱点，了解自己，认清自己，才能走的更长远。
电影《红辣椒》
普通人做了梦也不清楚它具体代表什么含义。不妨试着把自己的梦讲给别人听，或将自己的梦记录下来，与自己的生活相对比，时间久了你就会明白梦境在暗示你什么了。
电影《盗梦空间》
我的建议是不用把所有的梦都当真。但梦境往往会体现你内心深处隐藏的情绪，我个人的经验是，它会体现出来我最怕的东西。比如最爱的人的冷漠和离开。了解自己的弱点，非常有助于个人成长。
你做过什么有意思的梦吗？不如分享一下吧。
电影《红辣椒》
