我们见过太多分手之后还在纠缠的恋人，他们在分手之后让自己一直沉浸在痛苦中，但小编想要说，既然已经分开了，那么不打扰才是分手成熟的做法，忘记悲伤才能开始新生活！
当你越想忘记一个人，偏偏越难忘记，越想抹去一段记忆，那段记忆就越发清晰，因为记得的反义词从来都不是忘记，而是释然！释然了一个千方百孔的自己。然后你就会明白，这世上没有谁会永远陪着谁，难忘归难忘，生活还的继续呀！
我们这一生，有些人可以一辈子不需要说分手就白头到老，也有些人需要经历很多挥手告别。可人生就是这样，接受离开，迎接到来，该来的注定会来，要走的绝不挽留。
其实每个女孩心里对自己的感情状态都有清晰的认知。也有解决办法，只是不愿意相信，为什么曾经那么美好的感情会逝去，为什么昔日温润如玉的恋人会变成恶语相向的怨偶，为什么最好的东西都留不住？
人都是有感情，相处时间长了惦念是自然的，彼此的感情深了，忘不了是真实的，进了心的人最难忘，动了情的人最难放，感情不是交换，也无需算计得失，记住一句话：爱你的人不会走，不爱你的人留不住，疼惜你的人不会让你难过，心里没你的人不会在乎你的伤心，真心对你的人都不是为了什么物质和金钱，要珍惜彼此那颗真诚的心，因为一生只遇见一次！
想让自己走出来的话，那么首要做的就是转移自己的注意力。这个时候的你，完全可以去帮助你身边需要帮助的人，比方去看望孤寡老人，去帮朋友干活，去看看留守儿童等等，一旦你的思想都分散到这些事上了，那么你就能很快从分手之后的痛苦中走出来。
人生需要向前看，要尽快从不良的情绪中解脱出来。如果把精力和时间一味耗费在无益的事上，那还有多少关注，用来提升自己呢？彻底的放下这段失去的感情，最好的人都是在最后出现的，爱人的人依旧如此！
分手之后，谁都会难受。新欢和时间是良药，只是到了熟悉的街景，吃到熟悉的食物，听到熟悉的话语，还是会揪住沉沦的心。偶尔听起别人谈论起爱情，我还是会发现我很想你。我从来不劝谁，分开后宛如一切未曾发生，流淌过血液的情愫任谁也难以割舍。我只想说，一别两宽，各自生欢，不打扰也是极尽的温柔。
