现在年轻人表达难过的方式不再是嚎啕大哭，而是选择换头像、换封面改签名，删除朋友圈或三天可见，单曲循环听歌，猛的发说说又删除，这是很多年轻人展现难过的方式。
其实大部分我们不会将自己的难过表现出来，毕竟已经是成年人了，成年人表达难过的方式都比较简单，没有那么琐碎，如果是真心难过，只会默不作声，想要一个人呆着。
成年人失去快乐，就是再也无法毫无顾虑的自由自在，所有动作已有牵绊，所有回首也已无望，想展望，好像也只能独自撑着，撑到月色天明，一夜无眠。
所谓成年，就是已经学会掩饰悲伤，哪怕和再亲近的人在一起，好像苦楚也都可以咽在嘴里，烂在心里。越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
当代年轻成年人的崩溃其实都是悄无声息的，表面看起来纹丝不动，波澜不惊，但内心早已狂风暴雨，一片狼藉。
不敢倒下，不敢崩溃，因为背后空无一人，所以连崩溃都要选择时间地点，一边擦眼泪，把痛苦藏起来，一边面带微笑，告诉家人“没事，我很好”。
年轻时：换头像、删朋友圈、朋友圈设置三天可见、不回消息、发丧文字。
现在：憋着、憋着、憋着、日子照旧。
不过有些时候心里难过是要释放出来的，不一定非得憋在心里，否则只会让自己更难过罢了，不要总是封闭自己，可以跟朋友倾诉一番，从而倒出自己内心的苦楚，沉默并不是表达伤痛的唯一方式。
