分手之后还有希望挽回吗？

凡事要往好处想。据我的经验，挽回很快就失败了，或者一直觉得对方绝情的要命，大概率是挽回的方法有问题，而不是复合的希望不够大。

咱们社会主义的接班人，必须坚持一个原则，那就是：事在人为！就算知道要流血牺牲，也必须坚持到革命胜利的那一天！

不过说实话断联却没什么实质性的作用，很多机构都会宣扬断联的各种好处，但其实断联只有一点好处，就是让你别在这时候火上浇油。

断联之后呢，缺少了对对方的及时的了解，你会开始猜测对方的心思，比如说，看见她对你爱答不理，就觉得对方非常决绝，一定不会原谅你。

还真不一定。

你所看到的，只是你男性视角的猜测而已，女生分手后到底在想什么？还有没有给你留机会？这得分析完女性的心理之后才能判断。

分手以后女生的心理变化大致都会经历三个阶段：否定期、沮丧期、反思期。

否定期，女生只做一件事，那就是为了平衡认知，不断地进行不客观的归因。

为什么女生分手初期，排斥情绪那么重？因为她们早就给自己做好了心理建设，一切挽回行为都会被她们排斥。

女人的行为倾向于服务感性，乐于为情绪买单。因为她们是发散型思维，遇事喜欢联想，多思多虑，经常情绪化，也容易被一些无用的小细节感动。

比如说女人为什么爱买买买，因为我买这件东西就是为了喜欢，我知道自己可能在浪费钱，但是只要花了钱我变开心了，这钱就值！

而男人的行为倾向于服务理性，成功解决问题才会让男人获得成就感。比如说女朋友发脾气的时候，直男不会哄，因为他认为没有用，他的直线型思维也追不上对方发散型思维的联想速度，经常会很被动，被女生的一些简单的情绪发泄行为所迷惑，做感情里的无用功。

分手初期的时候，就是女生感性爆棚的时候，她的所有行为当然要积极的为感性情绪服务。

她在悲伤难过的时候，大脑会自动归因。她会认为： 我这么难过，这么想离开这个人，一定是因为他特别不好，他做了特别多伤害我的事情，否则我为什么非分手不可？

因为，如果他很爱我，很在乎我，对我也很好的话，原有的认知就失调了——我怎么可能忍心抛弃真爱呢？

所以，女生会为自己的感觉和行为找原因，这个原因，就是你不够爱她，或者你不适合她。

她对于远离伤害产生的迫切需求，会一次次让她强化你的缺点，忽略你们共同的美好回忆。这就是认知心理学上讲的，一个人每次从大脑中提取一次关于前任的回忆，就重构一次。

这造成一种现象：失恋者刚失恋的时候，记忆是不全面的，甚至是不真实的，是被她的潜意识加工过的。

反过来说，你也是一样的，你过度地强化了她的优点，为自己的挽回行为找合理的理由。

所以她排斥情绪大，而你疯狂想挽回。

“我当初真是看走了眼，才会喜欢上他！”

“他这样，跟我根本就走不下去！”

“他以前那么多缺点我怎么都没发现？”

她所表现出来的样子，就是否定你，否定感情。

▶否定期内该怎么办？

提出分手之后的两个周，一般都是女生的分手期。

如果不是假性分手的话，这个时期内想要挽回基本不可能。就算是大罗神仙来了也帮不了你。

所以很多人会在这个时期内选择冷处理，或者弱联系。因为在对方的否定期内，想跟她迅速和解是不可能的。改变她很难，时机也没到，能做的只有改变自己。这时候你应该把目光聚焦在自己身上。有这么几点是能现阶段能做的：

A.处理自己的情绪问题

过于悲痛，愤