大家好，有没有这样的经历，当你喜欢上一个人的时候，内心非常焦灼，满怀各种期待，不断幻想与对方的未来，甚至你们老去的那一天。可是，当你正面遇到对方，却又不知道如何与对方交流，如何进一步促进感情。于是，你选择暗恋，暗恋对人来说，除了有一点幻想的喜悦，更多的是折磨，让人度日如年。
长期处于这种状态下，你会忍耐不住，向对方表白。可以肯定的是，你会被拒绝，因为对方根本没有喜欢你的意思，只是你单方面的幻想而已。生活中，男生向女生表白被拒绝的情况很普遍，如何解决这个问题呢？社会心理学家指出，有一种方法，可以让一个人快速喜欢上你。
心理学家：情绪、认知、性格、人格、心理规律都属于心理学研究范围
心理实验
上世纪七十年代，美国心理学家进行过这样的实验，召集了一群男性和一群美丽的女性。然后将他们分为两组，其中一组被要求通过一座高达70米的吊桥，桥下水流非常急，稍有不慎，就有丧命的危险。而另外一组，要求就非常简单，只是通过一座非常普通的桥。在这两座桥的另外一端，都有一位美女等着，对每一位到达终点的男性说，如果想要和她做朋友，那么就打电话交流。结果显示，冒着生命危险完成任务的男性，对美女更感兴趣。为什么会产生这样的结果呢？
心理学家：情绪、认知、性格、人格、心理规律都属于心理学研究范围
心理分析：心理学家指出，每个人的心理，都会对新鲜的、刺激的事物印象深刻，并且被吸引住。那组充满刺激感的男性，在遇到美女之前，经历过许多挑战，内心起伏不定，当结束这一段充满刺激的经历后，紧接着就遇到一位美女，他们的注意力会快速转移到美女的身上，也就容易产生兴趣。
心理学家：情绪、认知、性格、人格、心理规律都属于心理学研究范围
心理学沉没成本效应
其实，在日常生活中，也有这样充满刺激的事物，只是你没有去挖掘而已。例如看恐怖片，进鬼屋，以及到游乐场坐过山车，这些都能够促进双方的感情。同时还有另外一个原因，就是对方为你的付出影响 了对方的判断，心理学上这叫做沉没成本效应。想要让对方产生好感，就要让对方为你付出，时间一长，如果你离开了，会让对方觉得很“吃亏”。你经常可以看到，恋爱双方，有一方已经对感情失去兴趣，另外一方却死死纠缠，就是这种心理。
心理学家：情绪、认知、性格、人格、心理规律都属于心理学研究范围
心理学家总结：结合上面的两点分析，你应该知道怎么做了吧。如果不确定对方是否喜欢你，可以先思考一下，双方有没经历过什么印象深刻的事情？你们在一起的时候，是否感到很自在，很开心。此外，你要想想，对方到目前为止，为你付出了多少。一个人只有在真正喜欢你的时候，才会为你付出。总之，感情这东西，不要一厢情愿，要懂得通过不同的角度，去分析对方的心理。有些直男，只会用男性的思维去分析女性的心理，结果就是一头雾水，彻底失败。
作者
第一心理主笔团 | 神奇小小
