每个女性朋友都很担心丈夫有外遇的情况，总是怀疑丈夫。那你为什么总怀疑她老公有外遇？因为你不知道如何经营婚姻。
第一，用一生去建立婚姻
你为什么总是怀疑你丈夫有外遇？因为你对自己的婚姻还是抱有不信任的态度，其实你也有一定的责任。你为什么不献身于你们之间的婚姻生活？如果你能把所有的心思和精力都投入到婚姻的建设中，而你的丈夫在这段婚姻中感到幸福，那么你丈夫有外遇的一切就根本不会发生，你也不会有一直怀疑你丈夫的想法。婚姻是两个人的事，需要我们一辈子。
第二，夫妻共同成长
夫妻生活中，你们两个一定要一起成长，否则你老公在外面学习成长的知识在不断增加。你为什么只是站着不动？因此，你丈夫可能有外遇。这个时候，你总是怀疑你老公是对的，因为你们两个不在同一个维度，不在同一个频道。为了你们之间有一个和谐而长久的婚姻，你们两个必须一起成长，互相陪伴和照顾。
第三，不断提升自己
结婚后，如果你的丈夫在外面努力工作，他肯定会遇到诱惑和刺激，从而导致他有外遇。但是不要怀疑他的丈夫。你应该多注意你自己。你应该不断地完善和提高自己。你要相信你的身上有可以吸引你老公的闪光点。所以你要增强自己的优势，这样才能不断吸引你的老公，让他有能力拒绝外来的诱惑，减少他出轨的机会。
第四，学会沟通和协商
良好的沟通技巧可以减少婚姻中矛盾和问题的发生，良好的谈判技巧可以有效解决问题。在婚姻中不要总是心存疑虑。如果有问题，那就积极提出来，双方可以一起解决。在婚姻中，沟通是不可或缺的。如果你能和你的丈夫保持定期的沟通，那么你丈夫的婚外情就永远不会发生，他会和你沟通一切，你也不用怀疑他。这种坦诚的婚姻相处方式，只适合每个人。
第五，照顾好感情。
你总是怀疑你丈夫的每一个特别行动，但为什么最后什么都没发生？因为那是你的错觉，你只会让自己更累，你的婚姻感情需要被呵护。如果你总是怀疑你的丈夫有外遇，你的婚姻怎么可能好？闲暇时，和老公一起逛街、看电影、吃饭、散步，这些都是维护和呵护感情的有效方式。总比一直怀疑你丈夫好。
你为什么总是怀疑你丈夫有外遇？如果你能花时间管理好你们之间的婚姻关系，你们之间的婚姻关系会非常和谐美好。不仅你丈夫的婚外情不会发生，而且你丈夫会更爱你，你的婚姻也会成功。
