分手后，女人整天泪眼朦胧，不知道吃什么。对于爱情来说，减肥看起来很悲伤是正常的。但要想挽回前任，这种沉沦的悲伤是没有用的。缠着打也没用，救你男朋友。女人要正确认识自己的不足，学会避免心态和行动上的不准确，这样才能成功挽回前任。
一为何他会变为前任？
在和男生女生相处时，我们注重相互尊重和理解，这可以算是一种健康公平的情感。但是，很多女人总是把自己专注塑造成唯一被呵护的对象，承受不了男人丝毫的懈怠。这样的女人通常会把男人推开。
1.有比较严重信赖心态的女人
信任心态是指把自己交给别人，让别人照顾自己生活的一种心理状态。信任心态比较严重的女性，通常会给男性带来很大的工作压力。每个人都是单身成年人，真爱相互依偎，相互鼓励，相互温暖，但并不是像你父母的角色一样，照顾你日常生活中的一切。
2.强悍、自身的女人
每一次争论都需要成为大赢家，每一次你都期望对方充分倾听自己。如果你不做或者做不到，你就会“不爱你”或者“不关注你”。这就是通常所说的“做”。我总觉得我的另一半应该对自己好，我会有责任照顾好自己的一切，觉得别人对你的好都是对的。毫无疑问，一个人必须受到尊重。如果你总是那么强硬，压得他喘不过气来，没有人会愿意留在你身边。如果一个女人中等偏弱，那么可爱并不是解决困难的更强方法。
3.办事极端化的女人
他们一吵架就被逼死，无缘无故地哭着闹着，说着“我不活了”。这类女性通常都有受害者的故事，总觉得有人对不起她。她是最可怜最可悲的。铺天盖地的负面情绪总是让男人害怕，人们总是喜欢和能传播快乐的人在一起，因为心态是会传染的。一开始，你的所作所为会引起男人的心痛和不情愿，但不需要几次就能感受到压迫感。男人喜欢和这种女人在一起不容易，即使你长得好看，每个人的情绪都是短暂的。
分手后一定要先反思自己的问题，而不是一味指责男友无情，把自己放在受害者的位置上。这样一来，对复苏没有任何帮助，而且总是增加担忧。当一个女人这样做的时候，会让她的前任无法抗拒。
鉴于所有要恢复的连接，每个人都应该明确，只有当恢复有主动更新，并且能够吸引对方时，它才是成功的标志。女性在拯救前任时，不仅要注重外表、仪态等外在的更新改造，更要注重内在的资本建设。第二个景点不同于第一个景点。初恋多是表面的，而恢复中的吸引要注重本质的提升。
心态的基本构建包括两个层面：第一是分手后的心态；二是在整个过程中恢复心态。说到分手，很多人会完全沉浸在分手后的痛苦中。但是，想要挽回感情，首先要做的就是让自己从失恋中走出来。不要急于摆脱你的男朋友。你可以尝试各种方法来解决这种负面情绪。重要的是要知道，没有人愿意回头去寻找一个抑郁的人，让自己尽快走出失恋，修复自己积极的心态。
其次，在恢复中，你需要摆正心态。你不能急于弥补。你需要逐渐改变现状，改正自己的缺点，改变现状前的生活方式。比如，以前你从来不容易打扮，现在你要学会如何打扮；以前，你的生活很简单，除了他，你的生活没有其他颜色。现在你必须尝试一些新的东西，做一些你喜欢的事情。在救赎的过程中，如果你对自己、对生活塑造一种积极乐观的态度，甚至比对方活得更精彩，你不是更有魅力吗？前任怎么能抗拒和忍受你的优雅？
