（1）生理性鼻塞。新生儿的鼻腔相对狭窄，鼻黏膜血管丰富，一旦受到冷空气、灰尘等外界因素的刺激，可引起鼻黏膜水肿、分泌物增多，形成鼻痂，可堵塞鼻腔，对此家长可以用棉签蘸取一些水分，慢慢将鼻痂软化，然后轻轻将软化的鼻痂一点点地掏出来，可以有效改善宝宝鼻塞的症状。
（2）病理性鼻塞。可见于上呼吸道感染、肺部感染、先天性后鼻孔闭锁等疾病，针对不同病症，采取对应的治疗措施。如上呼吸道感染可引起宝宝出现发热、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，家长要保持室内通风、清洁，可以用热毛巾敷在宝宝鼻部，可以有效缓解鼻塞症状，或者可以给宝宝进行温水擦浴，以缓解发热症状，如果宝宝症状较重，要及时就医，采取药物治疗；先天性后鼻孔闭锁是一种先天鼻部畸形疾病，需要及早采取手术治疗，以免宝宝因窒息而危及生命。
怎样才能帮宝宝顺畅呼吸呢？不妨试试以下这些小技巧。
缓解宝宝鼻塞的8种方式1. 调整抱、卧姿势
通过变换宝宝的体位，可改善其鼻塞症状。比如竖直抱起宝宝、把宝宝的头垫高，或者让宝宝侧卧睡眠。
2. 局部热敷
家长可以用温热毛巾（不要超过49℃）敷一敷宝宝的前额、鼻根部，以减缓宝宝鼻塞的症状。
3. 按摩穴位
家长可以帮猪宝宝按摩鼻翼双侧迎香穴，能起到通经活络、通利鼻窍的作用，也能缓解鼻塞。
4. 清理鼻痂
如果孩子鼻屎很多，又比较硬，可以尝试在鼻腔涂凡士林或红霉素软膏，这样有助于清理。但在清理鼻腔时，也要避免过度用力，伤害鼻腔内的黏膜和毛细血管。
5. 调节环境湿度
室内的湿度在50~55%左右为宜，如果房间太干燥，建议使用加湿器。但家长需要注意，加湿器也要每天清洗，避免滋生细菌。
6. 提高室内温度
如果房间内有开暖气或空调，家长就不要让宝宝出入太频繁，忽冷忽热也会导致鼻塞加重。
7. 用海盐水洗鼻子
家长也可以用海盐水（生理盐水喷雾、滴鼻剂）喷鼻子或洗鼻子，只要宝宝能接受，一天多使用几次。具体操作方法为：让宝宝平躺，每个鼻孔滴2~3下，然后等待30~60秒，再将宝宝抱起来，清理鼻腔流出的粘液。
什么时候必须去医院？当宝宝出现以下情况，就要及时送宝宝去医院检查了。
1. 持续2周以上。
2. 伴有发热、黄脓鼻涕。
3. 伴有进食困难、呼吸困难。
4. 同时出现清水鼻涕、鼻痒，皮疹、流泪、眼痒，额头、眼睛出现肿胀等症状，这有可能是由过敏引起的。
5. 孩子除了时常鼻塞，咳嗽也老不好，白天晚上都要张嘴呼吸，睡觉呼噜声不断。这很有可能是腺样体肥大的缘故，也要尽早就医。
除此之外，就算孩子鼻塞严重，家长们也不要擅自给4岁以下宝宝用药，最好在医生的建议下服药治疗。
