欢迎访问晨风网!
首页 > 美食 >

冰糖元蹄怎么做?

分享 时间: 加入收藏 我要投稿 点赞

    工具/材料

    姜片少许

    蹄髈1只

    小红枣40克

    莲子40克

    冰糖85克

    生抽20毫升

    老抽55毫升

    黄酒10毫升

    操作方法

    • 01

      选用上好的猪前腿,即通常所说的栗子肉。将猪前腿下沸水焯水,除去表皮的污物。

      • 02

        煮五分钟后,翻面,等待外皮紧缩后捞出,用冷水冲洗后待用。

        • 03

          在锅底放一层竹篱,放入蹄髈。

          • 04

            加入生抽,老抽,黄酒,姜片,冰糖。

            • 05

              再加一些水,淹没至蹄髈的3/4即可。

              • 06

                开大火炖煮,煮沸后开转小火,焖煮20分钟,将蹄髈翻面。

                • 07

                  将提前浸泡好的红枣和莲子放在蒸碗中。红枣碗中可以留一些浸泡用的水,莲子需要加一点冰糖,放入蒸锅,用大火蒸至熟透。

                  • 08

                    蹄髈在收汁的过程中,要不断用勺子将汤汁舀起来淋在蹄髈上,这样味道会更均匀入围。
                    等到蹄髈煮至酥烂后,就可以捞出了。

                    • 09

                      锅内剩下的汤汁用大火收的浓稠一些,然后淋在蹄髈上,增加油光。

                      • 10

                        然后用小红枣和莲子围边就完成啦。

                        特别提示

                        1、锅底要放一个竹篱,防止原料和它的汤汁粘底。
                        2、蒸莲子和蒸红枣一定要分两个小碗,防止红枣和莲子染色,影响摆盘的效果。

                         

                        221381
                        领取福利

                        微信扫码领取福利

                        微信扫码分享