恋爱中的挫折是每个人都会遇到的，尤其是当你的男朋友不理你了，你会感到无助和失落。但是，你不应该放弃，而是要学会正确处理这种情况，才能让自己更加坚强。
首先，你要明白，恋爱中的挫折是正常的，不要让自己陷入沮丧的情绪中。你可以找一些朋友，和他们一起出去玩，让自己放松一下，把心情调整好。
其次，你要学会控制自己的情绪，不要把自己的情绪当作一种借口，去攻击对方。你可以多和朋友聊聊天，让自己的情绪得到释放，而不是把自己的情绪发泄到对方身上。
最后，你要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高。你可以多做一些自己喜欢的事情，比如看书、旅行、运动等，让自己的心情变得更加愉快。
总之，当你的男朋友不理你了，你要学会正确处理这种情况，不要让自己陷入沮丧的情绪中，要学会控制自己的情绪，不要把自己的情绪发泄到对方身上，要学会接受现实，不要把自己的期望放得太高，多做一些自己喜欢的事情，让自己的心情变得更加愉快。只有这样，你才能让自己更加坚强，才能更好地面对恋爱中的挫折。
