预产期到了贫血怎么办

预产期到了，贫血怎么办？贫血是一种常见的妊娠并发症，它会影响妊娠期间的营养和血液供应，从而影响胎儿的健康。因此，如果发现自己贫血，应该及时采取有效措施，以确保胎儿的健康。

首先，如果发现自己贫血，应该及时就医，检查血液中的血红蛋白水平，以确定贫血的程度。如果血红蛋白水平低于正常水平，则应该采取措施加强营养，以改善贫血状况。

其次，应该注意饮食，多吃富含铁质的食物，如肉类、豆类、蔬菜、水果等，以补充血红蛋白。此外，还应该多喝水，以保持身体的水分，并多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。

此外，还应该注意休息，尽量减少体力活动，以减轻贫血的症状。如果有可能，应该尽量多休息，以保持身体的健康。

最后，应该定期检查，以确保贫血的症状得到改善。如果贫血的症状没有得到改善，则应该及时就医，以确保胎儿的健康。

总之，如果发现自己贫血，应该及时采取有效措施，以确保胎儿的健康。应该注意饮食，多吃富含铁质的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，定期检查，以确保贫血的症状得到改善。