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拔丝山药的制作方法

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拔丝山药是一种受到欢迎的美味佳肴,它的制作方法也很简单。首先,准备好所需的食材,包括新鲜的山药、白糖、植物油和盐。其次,将山药洗净,切成薄片,放入沸水中焯熟,捞出沥干水分。然后,将山药片放入油锅中,加入适量的白糖和盐,炒至山药片变软,即可出锅。

拔丝山药的制作过程非常简单,但是要注意几点:首先,要选择新鲜的山药,以保证口感和营养价值;其次,在焯熟山药时,要控制水温,以免山药熟得太烂;最后,在炒山药时,要控制火候,以免山药炒得太糊。

拔丝山药的口感非常香甜,营养价值也很高,它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于改善肠道蠕动,促进消化,还能抗氧化,增强免疫力。

总之,拔丝山药是一道美味可口的佳肴,它的制作方法简单易行,口感香甜,营养价值也很高,是一道值得推荐的家常菜。

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