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大家好,我是协鑫。
这个国庆节和往常有些不同。我没有品尝世界上的美食,没有踏上天地间美丽的山川,而是和81岁的陈一筠.教授度过了一段难忘的时光
向这些仍奋斗在一线的“心理咨询”前辈们致敬。[中国赞]
在北京培训的七天里,我收到了一个朋友的微信:“解心,我和他分手了,也许还是太忙了,我们之间忙着忙着就淡了......”.
我记得当时没有给过安慰,包括现在,只是简单的客套话。因为工作忙,我有情绪问题,他们分分合合好几次。作为“中间人”,我也是精疲力尽。
其实忙并不是问题.但是双方忙碌的频率不同:一个忙,一个没那么忙,这就造成了问题。这需要复杂的技术来处理。
首先,双方都要认清一个事实,只要不是需要上交手机的那种,或者是因为监考等情况限制不可能拿出手机。那么这个世界上就没有工作可以忙到不给你发信息。
只要手里有手机,不管多忙,一两个小时就能联系一次。不,只是我不够喜欢。不要自欺欺人地为此寻找理由。
然后,让我们先看看忙碌的一方是如何表现的。如果对方即使只是几句话也还在努力抓住机会和你保持联系,那我建议你暂时耐心理解。
因为对方已经做了TA能做的,所以不能对TA要求太高。那样的话,对方会非常的无奈和绝望。最后只能以仓促分手告终。
但如果对方这种繁忙的状态变得常态化,其实双方再怎么克制、努力,也是没戏的。因为这和“异地恋”的底层逻辑是一模一样的。
好吧,如果忙的一方坚持:忙是一个可以忽略和你联系的正当理由.总是长时间几个小时不联系,那么忙的一方要先克制一下,吵架是没有用的。
你只要和TA有下面的这一次交涉沟通就够了
你说,我就想问你一句话,你以后再遇到繁忙的时候,还是会这么对我吗?
TA只需要回答是或者不是.
TA说好,你们就分手;如果没有,那就再给你们的关系一次机会。
工作忙是感情的敌人,除非你太过极端,“以毒攻毒”,比对方更忙,“以其人之道还治其人之身”,所以你可能不会太憋气,但有可能对方会和你分手。
所以,不管你有多忙,只要你还需要恋爱、还需要感情、还需要婚姻、还需要女人或男人陪你,都会记得拿起你的手机,发出一句话:我想你了.
文 | 解心
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作者:谢欣,身心学院心理咨询师。专注于情感咨询、关系修复和原生家庭关系愈合。