男朋友说异地感情淡了要分手，异地恋感情淡了怎么办

异地恋感情淡了怎么办？异地恋怎么相处

她是一个害羞的女孩，学习很好。而且我比较贪玩，所以更考虑通过考试。每当快考试的时候，我的第一反应就是要让王复习，所以我在纠结的时候她要带着我一起复习。就这样，我慢慢爱上了这个欺负人的女孩。

她真的很可爱，我很喜欢，尤其是她努力学习的样子。在我的追求下，她终于成为了我的女朋友。然而，娱乐的时间总是有限的。转眼间，四年过去了。毕业后，因为家庭原因，我们不得不回家。有人说，毕业季也是离别季。她担心我们会像其他人一样分手。

我答应她不会有分手的一天。然而，事实告诉我，我还太年轻。一开始我们约定晚上视频通话，听听对方的生活，聊聊自己的生活。然而，后来我的工作迎来了上升期。为了取得更多的成绩，我会经常加班。虽然我每天都很累，但我还是会找时间和她聊天。如果因为加班没时间陪她，第二天再补。

然而事与愿违，除了工作，工作还是工作，我慢慢发现我们的交流越来越少。有时候，我拿出手机点开她的照片，却不知道说什么好。沟通基本都在身边。你吃过了吗？你工作忙吗？准备睡觉。晚安。

有时候，她会和我分享一些私人的事情，比如她的“大姨妈”来看她。面对这种情况，我没有和她在一起，所以我别无选择，只能告诉她多喝热水，加点红糖。她说了声“哦”就挂了电话。我只能无奈的在上面给她发信息，让她多注意自己的健康。

之后我明显感觉到她不开心，但因为工作原因，她分心了，平时的交流更少了。于是她开始买一些自己喜欢的衣服，给自己涂口红。我以为她收到礼物后可以讨好她，没想到，她却送来了，说我不懂她。

这种情况持续了两个月。每当我主动关心她的时候，她的回复大多是“没事”、“一切都好”。然后，有一次，我打不通她的电话，但她没有回复。她直到晚上快睡觉的时候才给我回电话，告诉我她没听见。

我生气地告诉她，我给她打了几次电话，但都没听到？再加上她敷衍的语气，我突然生气了，和她吵了起来，说了一些难听的话。最后，她直接挂了电话。直到第二天中午，她给我发信息说再见。这时，我意识到她可能会彻底离开我。我赶紧给她打电话，求她不要和我分手。被她挂断后，我打不通。我也在世界上发了疯狂的信息，最后一次她回复我，她留在了说再见的那天。

面对这样的情况，我不知道该怎么办。当我在寻找关系的时候，我遇到了我的导师。咨询导师后，给了我很多实际的东西，也了解到了自己的问题，让我有机会再次留住这段感情。

问题一：不懂女性的需求

异地恋有个老套的问题，就是心上人不在身边。因此，异地恋相对于其他情感问题，追求的是一种心理感受，即精神需求。因为不知道女人的需求是什么，所以没有及时回应女朋友的建议，但是女朋友觉得对方不理解她，不理解她。面对这样的情况，女友的精神需求会慢慢消失，自然他对他的感情也会慢慢消失。

问题二：不懂如何维系异地之间的感情

在他异地恋的长跑中，只有不断的维护才能让这段感情跑到底。然而，并不是他没有努力维护自己的感情，而是他这样做的方式不对。面对女友的情绪，认为他只有给女友买礼物才能让她开心是绝对错误的。女性的需求除了物质需求，更多的是精神需求。这也是为什么女朋友收到礼物后会说自己听不懂的话。如果她缺少这些东西，她可以自己买。她真正缺少的是精神需求。

问题三：错误的挽回方式

长此以往，我最终选择了放弃，因为我无法坚持下去。这个时候，对于女友来说，他的坏处远远大于好处。他留下来的时候没有想到他的女朋友。

我知道，会仔细阅览这篇文章的你，必然也是想弄清楚你的她所谓的不合适是什么，以及分手的真正原因。请不要慌，我们知道你现在难受的手足无措，只想用尽全力去挽留她。但这时仅靠自己是无法思考的，甚至可能会一不小心让情况更加恶化。，我们也可以免费一对一为你分析你们真正的问题在哪，你的她究竟想要的是什么。

第一步：短期断联，营造舒适区

分手之后，最先要做的是要降低目标的戒备心理。这个时候，你的死缠烂打，也不过是让她的警报响得更加大声。所以我们赶紧停止了男方这种死缠烂打的行为。如何消除这些负面的情绪呢？时间，时间是最好的老师，时间可以让一切的负面感情变淡。

所以，第一步要做的事情就是短期的断联。断联的时间也是非常有考究的，太长了，异地的感情可能就真的结束了，如果断联的时间太短，又不能完全的缓解目标的负面情绪。在导师和男方沟通之后，我们定了断联6天时间。在这6天里，他不可以和目标有任何的接触。

6天之后，导师帮助他编辑了一段短信，让他发给目标，目的是通过这段对话，让他以退为进，让他处于一个有利的位置，同时也可以降低女友的防备心。那么问题来了：断联之后，何时才是挽回的黄金时期？你的感情怎样才是正确的挽回措施？若不敢轻易判断怕失良机，请点击→，我们会耐心地免费帮你分析，朋友圈还会持续更新各种相处诀窍和感情经营的方式，皆供你们免费学习。

第二步：自身价值提升

在断联的这段时间里，我们要做的不单单是等待，还要做的是自我的提升。他之所以维持不了异地恋的感情，不是说他不愿意去维护，而是他不知道如何正确的去维护。所以导师针对性的安排了他学习《女性的心理需求》、《三维心理搭建》等课程。

他想要修正以前犯下的错误，就必须要认识到男女思维上的差异，这样才能知道自己是在什么地方犯错，如何去改正。同时，挽回也是一次重新吸引女友的过程，所以想要让女友重新的被你吸引，再一次的喜欢上你，你就必须要了解她的内心世界，抓住一切机会，重新点燃爱的火花。

在自我改造的同时，导师开始指导他打造自己的朋友圈。因为在这个阶段，他已经退到了目标的朋友位置，如果直接和目标交流很容易暴露他的目的和需求感，引起目标的戒备。所以打造一个多姿多彩的朋友圈是非常有必要的。

在这里，千万不要以为分手以后，对方就不关注你了。恰恰相反的是，在分手之后，对方对你的关注可能会更加的多。所以通过朋友进行交流是非常好的。同时朋友圈的打造也是非常有讲究的，因为想要通过朋友圈和女友进行沟通，就必须要有能吸引女友的内容。

所以他在拍摄了非常多的生活照和自拍后，都会交由导师进行严格的筛选，挑选出精彩的照片，编上文字让男方发到朋友圈中。果然，在3天后，女友在自己的朋友圈留下了评论。如果你不懂得什么才算是合格的生活照，不知道如何摆拍，可以添加导师，导师教你比你自己摸索，事半功倍。

有了这个良好的信号，接下来要开始进行破冰。在这个阶段，他可以开始和女友进行互动，但是在互动的时候要注意，自己现在的身份是女友的朋友。我们需要自己把握这一个度。在互动的过程中，他由于有了之前的学习提升，在和目标聊天时，话题和内容也慢慢的变多了，也能很好的控制自己的情绪。

第三步：创造机会见面，成功挽回

在打造朋友圈的同时，还需要借助一些场外救援。因为他和女友是处于一个异地的关系，所以很多事情是没有办法自己亲自去做的。所以借助场外救援就非常重要了。好在他认识女友大学期间的闺蜜。虽然被女友的闺蜜劈头盖脸的一顿说，但是在他的努力下，闺蜜还是被他的诚意打动，告诉了他一些关于女友的信息。并且同意尽力的帮衬一下，但是至于对方会如何选择都看她自己选择。

在之前的铺垫中，他通过朋友圈，把自身的变化展现给女友，这样女友了解到自己身上发生的变化，同时也进行了二次吸引，当得到女友点赞之后，自己主动出击，在聊天缓和了两人的关系，顺利破冰交流。但是想要完成挽回，还是需要面对面，用真情实感打动对方。

这个阶段，要掌握感情的主动权。就需要自己主动去找到女生，这样才能让女友感受到对方的呼吸，给她安全感。刚好马上就要到女友的生日了，本来女友都已经放弃了这次生日的生日聚会。但是在闺蜜的助攻下，还是找了几个好友一起过生日聚会。

他提前请好了假，来到了目标所在的城市。在生日聚会的当天，点好蜡烛的蛋糕被端上来之后，闺蜜关上了灯，让女方闭眼许愿。当女方睁开眼之后，他拿着礼物站在目标面前，面对他的到来，女方满脸写着难以置信。

之后，在女友的朋友走后，两人坐在一起好好的聊了。在此之前，为了这次的复联能够成功的进行，导师对他的形象做了针对的设计。同时为他进行了说话的练习，对可能发生的情况都做了演习。这一次的谈话非常的成功，也打开了女友的心结。

他带着对方到了公园约会，重新回顾双方之间感情的甜蜜，这次的约会，对方没有抵触他。他带着对方来做摩天轮，当摩天轮升到最高点时，他拿出早已经准备好的礼物。双眼注视着女友，目光真诚的向对方表白，最后对方接受了他的表白。之后，他在对方的城市，陪了对方三天，一起重新的规划了未来。正式思考决定去到对方的城市，这样两人的关系可以更加进一步。两人的感情比以前更好了。

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