“我没有安全感是因为太爱他，为什么他不懂？”
我今年39岁，从事金融工作，男朋友42岁，在我俩都是离异的，已经在一起3年半了，各自带着两个小孩。.工作
我们在一起后，经常为小事吵架。他说我有强烈的控制欲，依赖他。我多疑，不够宽容。
这些抱怨我听了很多次，但他这个大男子主义者，受不了任何委屈，经常为小事闹分手。后来，他说他太累了，不能和我相处。
之前的分手和分手不会真的分开，但这次分手的导火索是我怀疑他骗了我，结果我错怪了他。
那是7月31日，从那以后他就没和我说过话。
他一气之下让我昏了过去，因为他太忙了，在初创期压力很大，不过两天后又把我从黑名单拉出来了，但是却要跟我分开。.
他非常激动地向我表达了很多，不停地说：“这是最好的安排！即使我们结婚了，我们也一定会离开！我们要安全！如何玩得开心！过去的就让它过去吧！做朋友真好”等等。
昨晚我想去见他，但他拒绝了。
他说他现在很烦，所以等十天再开会吃饭。现在他应该献身于他的事业。
我想挽回我们之间的感情，不知道该怎么做？
语嫣导师解答：
听完你的故事，我能感觉到你现在感到无能为力，其实你挺渴望得到一份稳定的感情，但是真正在相处时，却又不知如何是好。.
你们已经有过婚姻经历，还有两个孩子，可见在一起的时间应该不会太短。
但是在以前的婚姻中，你并没有发现或者学会如何处理亲密关系，所以当你在关系中遇到问题时，这种困惑仍然会存在。
每个人在一段感情中相处都会有一个内在的模式，导致你们离婚的原因很可能是因为你控制欲太强，依赖性太强，多疑，不够宽容。这是你的模式。
这种模式背后有很深的原因。
你不是故意这样对待对方的，是吗？但是一种无形的驱动力让你变成这样，无法控制自己，其实很想要关系，但是处理不好关系。.
事实上，每个充满控制欲望的人内心都有深深的恐惧。
你为什么害怕？每个人的答案可能不一样，但你的答案很可能来自于你的模型中的另一点，那就是取决于你的内心。
人的依赖往往不是指生活中不能自理，而是指精神上不能独立，所以人就像藤蔓一样，需要依赖一个固定的存在，才能拥有内心的平静。
当依赖心重的人想寻求安全感，就会下意识的想掌控对方，试图让对方成为一个固定的存在。
就像缠绕在树上的藤蔓，希望这种藤蔓只有属于它的时候才会有安全感。
但人毕竟是一种活生生的存在。他们怎么能像一个物体一样跟着你的想法走呢？
所以只要这种需求影响到你，你就会下意识地对另一半产生这种莫须有的控制。
对方不是稻草人，没有人愿意承担这种物化的需求，反而会让你们的感情挥之不去。
mg src="https://p6.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/70dd226a45674bf4bdec063ae306b537?from=pc" >如果想改变这种模式，就得从根源上先面对精神无法独立这个问题，往往精神不独立的人，无论年龄多大，内在都还是小孩子。
很可能在你成长的过程中，你经历了比较多的否定，有过这样经历的人，在内心很难真的肯定自己，只能攀附别人的存在，才能感觉到自己的存在。
这种不断被否定的声音，就会演变成我们觉得自己可能得不到爱的危机感，所以会泛化成多疑，时刻怀疑自己是否还被爱着，就总是会想验证。
这次导火索，不正是因为又想验证，误会了对方，才彻底激惹了对方的烦躁吗？
从对方还跟你约了十天后吃饭的表现来看，他并不是真的想跟你分手，他内心也是个缺爱的人。
而你的需求感在某种角度来说，会让他感觉自己被你需要着，也算是一种匹配了。
你需要改变自我否定，在关系中寻找被爱的痕迹，而不是不被爱的证据。
遇到令你不安的状况，不要用试探，可以跟他表达感受和需求。
比如“你最近比较忙，我们在一起的时间少，令我有些不安，闲下来多给我打个电话好不好？”；
或者撒撒娇，“我不知道那位女性是谁，心里不舒服，来安慰下你的大宝贝嘛。”。
无论他是不是大男子主义，这样柔软的表达，都会让他愿意跟你互动的，毕竟他也需要稳定的关系，也是动过跟你结婚念头的男人。
多给他一些信任，借之后吃饭的机会，跟他谈谈你的心里话，哪怕是你的脆弱，还是要真诚的面对对方，才可能挽回。
另外也要收敛些自己的控制，适度的需要才是健康的，不然会把对方榨干了。
哪怕我们是株藤，也要使用对方愿意我们缠绕的方式来缠，经营良性互动。
如果想成长的精神更加独立，这不是一朝一夕的事情，建议可以报名一对一的老师来进行深入疗愈，助你能在感情里，经营出更长久的关系。
大多数女孩子在挽回的时候都会做错一件事，那就是：频繁联系说一些伤感的话，总想见面聊一聊之类的。
试想一下，当一个刚与你分手的男人，看到你成天活在悲伤中，他还敢跟你聊天吗？
聊了，怕你触景生情，怕你情绪失控，然后死缠烂打。
所以，当你说一些分手后你很难过的话时，男人脑子里只有一个念头：离你越远越好。
那么挽回的正确方法是什么呢？
挽回的成功并不是简单的重新建立联系，而是复合后的感情升级，所以分手后的第一次复联，一定要由对方主动发起！
那如何潜移默化的引导对方主动来联系你呢？
我为你准备了【3+1挽回组合话术+技巧】，3个“强引导”他主动联系你的话术方法，和1个让男人复联后再次爱上你的约会技巧：
分手后的朋友圈应该怎么发，能勾起男人的回忆杀
怎样利用“旧物、旧场景”让男人后悔分手
几句话让男人主动联系你，主动约你
复联后约会的“暗示性动作”，让男人再次心动
其实，所谓的“挽回”不过是第二次的恋爱，如果你能恢复到当时的心态，拥有比曾经还大的魅力，自然就能让他再次爱上你。
我们只需要解开男人心中的芥蒂，他就会想再追你一次！
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