一个
来访者孙女士，自从丈夫出轨后，生活一直很压抑，连孩子都不敢生。
每天，我都在想我会不会离婚。我害怕离婚，孩子以后的生活也不会好。她承受着巨大的心理压力，导致生活一团糟，没有方向：
“我和我丈夫已经结婚五年了。结婚第四年，他出轨了我三个月。我发现他立即回到了他的家庭。
当时，我想过离婚。他求我，说他不是圣人，犯了错也不能判死刑。
他求饶的那一刻，我的心软化了。我讨厌别人求我，或者我最爱的男人。
在求饶的过程中，他把我的思绪拉回了我们恋爱时期的甜蜜，‘离婚’二字，我最终没有说出来，忍受着委屈，咽下了苦水。
2
他是对的。他不是圣人。如果他犯了错，我不应该直接判他死刑。我不会和他离婚。我会给他一个改过自新的机会。
从他回到家人身边的那一刻起，我就开始防备他。
每次和他近距离接触，心里都觉得很不舒服，他和三笑在一起的场景出现在脑海里，我的情绪会瞬间爆发，让他措手不及。
我们结婚这么多年了，我一直想有个孩子。双方家长都在催我们，说我们三十多岁不生孩子，老了谁来照顾你？
三
为什么我不想要孩子？我最初的计划是有一份稳定的职业。等我有了经济基础，我就开始生孩子了。结果，他的不忠打乱了我的整个计划。
我有一个可怕的想法。我总是担心有一天，我们会离婚。我担心如果我们将来有了孩子，万一离婚，孩子就不能在一个完整的家庭里长大。将来，我们会因为自私而受到指责，但我们不能给他一个幸福的家庭。
他出轨已经快半年了，我的心情还在最低谷。他没有发现我的异常，总觉得我原谅了他，他会赔罪，就这么过去了。
在夫妻生活这方面，我可以拖拖拉拉，找各种借口敷衍他，有时我工作太累，有时我用我的生理期作为借口，总之，我无法说服自己和他有身体接触。
我知道这样不好，怎么调整自己，我的心里乱糟糟的。不知道该怎么办？"
顾问的分析和回复：
我很理解你纠结的心情。长时间这样压抑自己，会自卑，会变得没有安全感，会觉得生活没那么幸福，会生病。因此，你必须调整心态。
他欺骗了你，给你造成了很大的伤害。这是他的错。你不能用他的错误来惩罚自己。
经常听人说要大度。这种慷慨不是让你吞下所有的委屈，忍受痛苦，包容别人。
你无法说服自己，在不开心的时候解开自己心中的结，假装自己很开心，给错了人一种错觉。他知道真相后，可能会觉得你太矫情了，那何必勉强自己呢？
从你不想生孩子的事实来看，你根本不想和他过一辈子。你的心里有一个声音在不停地提醒你：“我要离婚了”。
带着这个想法生活，生活也会给你同样的态度。
你应该放下你的心，努力做你自己。
困扰你的是你老公玷污了你的感情，你不能接受一个不纯洁的。这种心态直接影响到你们夫妻的相处方式。
建议您这样做：
首先要告诉老公你在想什么，让他给你时间放松，不要勉强自己。
有时候，男人的心思不够细腻。他认为你的原谅真的是原谅，很难发现你的情绪不稳定。你应该用语言和他沟通，告诉他你对他不忠的看法和你内心的痛苦。
其次，评估这段婚姻的价值，确定他是否真的回归家庭。
如果他主动改正错误，你要往好的方面想，不要消极对待。生活其实很美好。
比如回到家里后，他对这个家非常照顾，帮你分担家里的家务；经济上，一起努力实现自己的人生小目标；愿意花时间和精力去完成你想和你一起做的事情。生活中这些微不足道的小事，最考验人的内心。
最后，你要打开你心里的门，这样他才能进来。只有想象最好的，才能体会到生活的美好。
原谅一个人比放弃更难。放弃一个人，就是停止对他寄予厚望，但原谅一个人，就需要经历心理坎，重新信任他，重新燃起希望。这个过程很痛苦。
所以，要学会克服自己的负面情绪，要有一颗坚强的心，这样才能知道自己想要什么。
在这里，我想提醒那些出轨的人，婚姻需要两个人努力，而且会持续很久。如果走错了路，记得及时回头。珍惜身边的人是最好的修养。
