所有的分手，本来都是能被挽回的。
你可能对此持怀疑态度："你根本不知道我们之间发生了什么，怎么就能这么肯定？"
做了这么久的咨询师，见过太多的悲欢离合。
人类的感情其实是很复杂的，尤其是面对曾与自己亲密无间的那个人时，无论分手时对对方有多失望，甚至痛恨，心中多少都会有丝不舍。毕竟你们曾经经历过那么多，不管美好或沉重，都是回忆，都是你生命中的重要组成部分。
这在心理学上有个冰冷的注释，叫"沉没成本"。
既然有沉没成本，就有情感牵扯，有情感牵扯，就会对你产生情绪波动，只要用对方法，就可以利用这一点撬动对方的想法，区别无非是时间长短而已。
但绝大部分人是做不到的。
很少有人可以冷静理智地面对分手，尤其是作为被分手的一方，更是如同被当头敲了一棒，大脑中一片空白，然后就像是机器人一样，大脑中率先跳出什么念头，你就怎么做。
1.最常见的做法，死缠烂打
你当然是想挽回的：我还没有分手的心理准备，再说凭什么我是被分手的那个？
于是你开始追问分手理由，开始讨要说法，信息不回就打电话，电话不接就去他家，去他公司，去找他朋友，去找他父母......你觉得你这么努力的去挽回了，对方怎么都会回到你身边吧！
但然后你就会发现，你被拉黑了，对方换了联系方式换了住址换了工作，告诉身边每个人，离你远一点。
亦或者对方在你的纠缠中出现了，你欣喜地迎上前却对上了对方厌恶的目光，以及一句冰冷的话语：
"你能不能别再纠缠我了。"
2.病急乱投医
很多咨询者来找我的时候第一句话就是问我：
"老师，我断联那么久了，他怎么还不来找我？"
可以理解，你正无可奈何，在网上看到有人说断联。你觉得也是啊，冷静一下也好，然后两个月过去了，你觉得你在为你们的复合忍受痛苦，但却不知道对方已经开始从失恋的阴影走出来，真正的把你放下了。
再说一次，断联没用。
断联是搁置问题，而不去解决，就像你想煮一锅粥，但却煮糊了，你把盖子重新盖上，祈祷过一段时间打开之后粥能恢复原状。可到时候你只会发现，锅里长毛了。
复合的最好时机，就是这么错过的。
3.我是一个受害者
我分手了，谁能比我惨？
你接受不了分手的事实，为了麻痹自己缓解痛苦也好，为了唤起对方的同情怜惜也好，你选择进入消沉状态。
房间不打扫，仪表不收拾，借酒浇愁或者整天以泪洗面，沉溺在网易云中觉得哪首歌唱的都是自己，偶尔发个朋友圈表示自己情绪很低落态度很消极。
但现实不是偶像剧，你这样做什么也换不来。
你喜欢吃冰淇淋，但是冰淇淋摔到了地上，你还想吃吗？
你的负面情绪，就是地上的那些泥，他再爱吃冰淇淋，也不再想碰了。
所以你的消沉，不仅换不来对方的心软，反而会让他觉得自己分手真是个明智的抉择。
4.跪着开一张空头支票
只要你回到我身边，我什么都愿意做！
你为了挽回对方，是不是也曾这样低声下气哀求过，许诺过？
但对方还是头也不回地走了。
有个故事是这样的，路边有个落魄的人，衣着破烂，向路边的行人讨要路费，但是没人理他。这天有个好心人看他可怜，帮助了他，这个落魄的人感激地跪下，承诺一定会报答好心人，好心人只是笑笑，但没想到那个落魄的人其实是个富翁，真的十倍百倍的回报了好心人。
我不是要讲一个善有善报的鸡汤故事，我想问你，为什么落魄人承诺会报答的时候，好心人只是笑笑？
因为他不相信。
你把自己的姿态一降到底，向对
