我们先来看看这段留言：
“和前男友分手一个多月了，我到现在都不知道为什么分手，我不相信就因为我没听他的话跑出去喝酒，他就不爱我了？可是他自己跟我说他确实不爱我了，对我没感觉了，叫我死心。我很难受，我现在整晚整晚睡不着，我好想跟他复合，可是我不知道怎么做，能不能帮帮我！”
其实我觉得，在男人的心里，爱不会消失，只会被其他感受顶替，或者被自己克制。所以想要挽回一个男人，你必须要先搞懂他为什么跟你分手。
男人和女人不一样，女人总是在情绪上来的时候，就脱口而出“分手”，其实内心并不是真的想分。而男人的分手，大多是经过深思熟虑的。甚至有的男人早就想分手了，但碍于情面不愿意主动提出来，想等女友自己提，这也是男人和女人面对分手，不一样的地方。
OK，我们先说说第一个问题。
首先你必须承认，漫长的历史文化造就了男人的理性。所以这使得他们在面对感情问题的时候，思考的方式也是理性的。
他们不会像女生那样，情绪上来了就说分手，情绪消失了问题就解决了。
男人分手的根源，是失望情绪的累积。
男人选择分手，那一定是长久的负面情绪的积压。他实在承受不了了，对你们的感情没有了期望，也不知道该怎么解决了，所以选择了分手。这种分手属于“认知型分手”。
你以为你们分手是因为一些小事，或者是因为他不爱你了，但实际上他跟你分手时的心理逻辑是这样的：
这些情绪他不会直接表现出来。你可能什么都察觉不到，但也可能你察觉到了。
比如：明显感觉到他对你冷淡了，他变得更忙了，你们之间的争吵越来越多了，他越来越不愿意哄你，对你越来越没耐心了······
尽管你可能察觉了这些，但你却用了更错误的方式应对。
比如：数落他怠慢你，质疑他不够爱你，怀疑他把感情放在别人身上了。
这些应对方式，会让他越来越觉得你根本不懂他，无法理解他。他的失望越攒越多，权衡利弊后，他发现分手是唯一解脱的办法，于是他就跟你提分手了。
分手以后。你可能会觉得“我还在筹划我们的将来，他为什么说分手就分手了？难道他也是一时情绪上涌，冲动说的？就像我曾经冲动时说分手一样。”
于是，你就去找他，想问个明白。你想跟他道歉，毕竟曾经你确实有点爱“作”，喜欢发泄情绪。
你认为，你只要去找他道歉了，诉说衷肠了，他就会回头。
但是，他表现得很绝情，几乎一丝余地都不留给你。
你一而再再而三地逼问他，却发现问不出任何答案。他不愿意见你，也不愿意回你的消息了。
你开始怀疑自己，拼命回忆自己哪里做错了。可能是你平时太作了？喜欢乱发脾气？可能你对他不够温柔，不够关心？你找了很多理由。你带着这些理由去求证，去给他道歉。但是，依然没有用，他绝情得好像没爱过一样。
于是，你给自己唯一的解释是他在撒谎，他早就不爱你了。
可是你有没有发现，当初你们在一起的时候，并不是这样的。那时的你们很开心，几乎想天天腻在一起。你可以明显地感觉到，他和你在一起是轻松且愉悦的，你也能感觉到他和你一样的幸福。
那么，为什么就变了呢？为什么他现在连一点机会也不给你？
我来告诉你吧，因为他的“情感平衡机制（Emotion balance mechanism）”被打破了。
什么是“情感平衡机制（Emotion balance mechanism）”？简单来讲就是在感情中投入与获得处于平衡的状态，这种平衡的状态会让人觉得幸福快乐。
打个比方，他过生日你给他挑了一份贵重的礼物，你希望他开心快乐地收下，然后你们去庆祝生日。
但是他收到礼物后，没有表达感谢，反而嫌你选择颜色不对，指责你不用心，你根本没把他放在心上。这个时候，你是不是很委屈？很难受？
