所有女生都有一个共同的情敌，那就是“静静”。
很多男生“想静静”的节点，经常出现在一场吵架的“高潮时刻”，就是两个人正在情绪激昂的时候，下一秒可能就要说出无法挽回的话了，他忽然不说话了。
很多人吵架都是这样，其实内心是很想吵的，但觉得自己马上要失控了，于是赶紧闭上嘴不说话，强行压住心里的各种情绪。宁可自己憋出内伤，也不愿意对对方发火。
人们排解情绪的方式，有时候有很大的不同。
女生是习惯向外排解的，声嘶力竭地唱一次K、找个软靠垫暴打一顿、或者，身心投入地吵一次架。而男生是习惯向内排解的，打个游戏、抽两根烟、在厕所里自己待一会儿，尽量不表露自己的情绪，尽量不影响其他人的心情。
所以男生吵架时总是想静静。
本期节目中的一位男嘉宾在吵架之后不仅想要冷静还想要“说走就走”。
在对最后两位心动女生提最后一问时提出了这样的问题：“在我们吵架的时候，我想说走就走的话，你会接受吗？”
由于女嘉宾以前的经历，她会比较担心这个说走就走可能是一个分手的借口。
需要判断对方是真的认真想要自己好好思考未来的发展，还是真的是一个想要分手的信号。
以旅行的方式冷静是可以的，但就此失去联系是不行的。
冷战可能就是感情结束的第一步。
吵架之后想要冷静有两种情况，一种就是上面所说的，不想伤害对方，想要抑制住情绪。
而第二种就是已经不想和你沟通了。这种是最致命的。
因为我们也是因为在乎而吵架，表面上两个人你来我往、唇枪舌剑、互不相让，事实上都是因为在乎彼此、重视这段关系。而且吵架可以解决问题、平息矛盾。
孟老师也说，矛盾的性质不一样，有的问题就是需要当时解决，而有的事情，可以冷静下来再沟通。吵架很重要，平时的沟通交流也很重要，两个人都冷静了，还是应该回过头去想想，究竟为什么吵架、矛盾在哪儿、怎么化解、下次如果再吵架，应该注意什么。但是冷静不等于冷战，也不等于不解决。
正确的“小吵小闹”是感情的升温品，是互相磨合稳定向前的秘诀。
长久的爱情从来不是一蹴而就，而是不断彼此为对方调整的过程。
幸福的婚姻就是在不断的唠叨中，触摸到真实的对方，在相互磨合中不断成长，而不是说走就走的放弃。
