孕期经常用胎动的次数来判断胎儿是否健康,细心的妈妈会发现,胎儿往往在晚上更加的活跃,胎儿的运动是有一定规律的,那么胎儿为什么晚上更活跃?下面八宝网晨风网带来介绍。
晚上胎动频繁的原因
妈妈饭后血糖升高
胎儿吃饱才会有力气活动,一般吃饭后胎动都会剧烈一些,但是白天没有那么多的时间感受宝宝的胎动,也没时间和宝宝互动,宝宝动的就不够频繁。
晚饭一般在6点左右,吃饭后,血糖升高,胎儿得到更多的氧气和营养供应,吃饱了,更加有力气,胎动自然会非常频繁。妈妈这时也会有时间感受胎动,自然就感觉晚上比较活跃了。
孕妈在洗澡后会感觉整个人非常放松,这种情绪上的感染,同样也会传送给宝宝,从而使胎宝也变得精神起来。
◆ 还有研究表明,当准爸爸和准妈妈跟胎宝宝进行交流时,胎宝也会有所感觉,同时,以频繁胎动来做回应表示高兴。
◆ 其次,当夜晚安静下来时,孕妈妈会更仔细和用心地去感受胎动,从而敏感程度会增加,也就觉得胎宝宝动得更频繁了。
所以,大多时候,夜晚频繁的胎动都是正常的,孕妈妈们不用太担心。
妈妈在晚上心情比较放松,做很多睡前准备工作
1、孕妈妈在晚上的时候心情比较放松,周围的环境也很安静,孕妈妈有心情和胎儿一起玩耍,睡觉之前,胎儿也很精神,所以,会很明显地感受到胎儿的活动。
通常在怀孕17周以后,孕妈们就可以感受到胎动了,胎动最频繁的时候是在怀孕28~36周,感受胎动是每个孕妈感觉最幸福的事情。
怀二宝的时候,有时候胎动会持续到凌晨两点钟,基本上晚上都是要折腾很久,我躺下来了,二宝在肚子咚咚锵,有时候我会喊宝爸过来训话:小肉包,几点了,快睡觉,妈妈都困了,再不听话老爸要喊哥哥打你了。
还真奏效,不一会就老实了。随着宝宝的长大,子宫里面的空间对他来说越来越小,宝宝也会变得越来越好奇,想要往外探索,伸伸胳膊伸伸腿。宝宝的力气越来越大,妈妈的感觉也会更明显。
也需分清/警惕异常胎动!
当胎宝宝出现某些健康问题时,也会出现胎动频繁的情况,所以孕妈妈也要能分清什么情况下是异常胎动。
一般正常胎动是3-5次/小时,36-60次/12小时。
因为官方资料有“胎动减少50%提示胎儿缺氧”,我们就按胎动增多50%算增多得“明显”。
那就是说如果胎宝每小时胎动超过5-8次,或12小时胎动超过54-90次,就要小心了!
如果发现胎动过多,就先立即左侧卧位,这个体位最有利于胎儿供氧。如果孕妈妈是因为情绪不好、没吃饭、劳累、环境空气密闭,就要立即对应纠正!一般都会缓解。
如果胎动剧烈持续半小时、甚至1小时以上都没缓解,就要尽快到医院听胎心或做胎心监护,必要时吸氧等措施来纠正胎儿缺氧,同时查找原因。
而且数胎动也是孕妈妈自己能发现胎儿缺氧最早的方法,所以一定要重视,尤其是在孕晚期最好每天坚持数胎动!
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