孕期妈妈对很担心的是辐射问题。随着现在的家庭庭条件越来越好，电子产品越来越多。接触到的辐射也会更多一些那么在辐射的物品排行是怎么样的呢，孕期如何避辐射?
含有辐射的物品
第一名：拍摄X片 X射线对于孕妈妈和胎宝宝来说，都被统一定义为头号敌人，由于他的穿透力极强，所以一般拍片检查采用的都是X射线。不过对于孕妈妈来说，在做拍片检查的时候，医生会特别询问，在孕前期的三个月内，这种拍片是禁止的，X射线不仅会让宝宝的细胞组织发生突变，还可能导致孕妈妈有流产的可能。因此孕妈特别是前三个月的孕前期，千万不要去拍摄X照片。
第二名：电热毯 在家用电器中，电热毯的辐射最高，电热毯通常在通电后就会产生电磁辐射，如果孕妈妈睡在了电热毯上就等于睡在了电磁辐射上面。
第三名：微波炉 对于孕妈妈来说，微波炉的辐射仅次于电热毯，不过，在选择微波炉的时候，一定要选择有国家质保的，同时也不要在微波炉工作的时候，一定不要靠近。其实，帮妈是不建议大家使用微波炉，如果加热食物，可以选择蒸锅代替。
很大的屏幕，但产生的辐射是十分小的，不足以对孕妈妈和胎宝宝造成影响。
第四名：电吹风
电吹风的功率比较大，同时又是直接作用于头部，所以，如果要使用电吹风的话，一定要离头部远一些，尽量调到适合的温度，不宜过烫或过凉，否则也会引起头晕、胸闷的症状。 第五名：电脑 电脑的辐射主要来源于他的显示器和主机，在开机时所产生的辐射也会被显示屏的玻璃罩隔绝，所以产生的辐射并不多。
第六名：手机 有科学表明，手机所产生的非电离辐射并不会造成胎宝宝畸形，影响胎宝宝的发育。但是如果在充电时经常使用手机，比如接电话，玩儿游戏，不仅会有安全隐患，同时所产生的辐射也会比平常增加一些。所以，孕妈妈可以适当的选择使用手机的方式。 第七名：电视机 其实电视机的辐射基本上可以忽略不计，虽然他有很大的屏幕，但产生的辐射是十分小的，不足以对孕妈妈和胎宝宝造成影响。
孕期如何防辐射呢?
为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。
孕妇看电视的时间每天应控制在两小时以内，距离电视的距离要尽可能远一些。同时要减少待机时间，当电视停止使用时，最好不要让它长时间处于待机状态，因为此时可产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积。
手机最好放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手机充电时，不要离它太近，最好关机充电。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
多吃富含胶原弹性物质的食物，食物中的胶原蛋白有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。海带、紫菜、猪皮、猪蹄等食物中都含有丰富的胶原蛋白，适合孕妇食用。
