2020鼠宝宝备孕时间表大全 如何快速怀上鼠宝宝

2020年是鼠年，很多备孕妈咪想要生一个可爱精灵的鼠宝宝，鼠宝宝属性的人天生乐观，而且聪明精灵，那么，鼠宝宝备孕几月份怀孕比较好呢？如何快速怀上鼠宝宝？下面八宝网晨风网就带来2020鼠宝宝备孕时间表大全。

2020鼠宝宝备孕时间表大全

在2020年1月出生的鼠宝宝 —— 2019年4月备孕

在2020年1月出生的鼠宝宝格外聪明，能得到周围人的宠爱，过上锦衣玉食的日子。

此外，1月出生的鼠宝宝，意志力坚决，做事兢兢业业，能成就一番事业。性格开朗，有很不错的人缘，出门在外，遇到困难总会有朋友相助。

所以要想在2020年1月生一个聪明的鼠宝宝，按照预产期推算，就需要在2019年4月怀孕。(已经过了这个时间的姐妹也不用担心，还有下个月份可以选择呀!)

2020年5月出生的鼠宝宝—— 2019年8月备孕

2020年5月出生的鼠宝宝，未来能得贵人扶持，工作能顺畅，财路会滚滚而来，到中年后，家中钱财多多，变成一方巨富，遭到世人敬仰，万人崇拜。一生运势都非常顺遂，从小更是衣食无忧。

长大了之后，因为祖业根基的庇佑，再加上自己比较聪明灵巧，遇到事情也比较顺遂，基本上一生都没有什么大灾大难。

而且性格都比较宽宏大量，因为没有遇到过什么灾难，所以遇到事情也比较豁达，不会有太多的负面情绪。所以要想在2020年的5月生一个鼠宝宝，就需要在今年的8月份怀孕。

2020年8月出生的鼠宝宝 —— 2019年11月备孕

八月正好是白露节气，这个月出生的鼠宝宝不仅衣食丰盈，而且婚姻幸福，子女缘深厚。

8月生的属鼠人无论男女，天生外貌出众，一生异性缘极佳，婚恋运比常人要好的多，非常容易遇见心仪的人进而步入婚姻殿堂。

而且孩子孝顺，老年可以享受儿孙福，家庭气氛融洽。如果想生一个8月份的鼠宝宝，就需要在今年的11月份怀孕，需要做好准备。

2020年10月出生的鼠宝宝 —— 2020年1月备孕

2020年10月出生的鼠宝宝，一生都非常聪明机智，同时在经商上有很大的成就。

因为他们从小就家庭很顺遂，同时祖业根基也比较厚。因此，年轻的时候能够得到家族事业的扶持，取得很不错的成就。

10月出生的鼠宝宝一生都非常的和睦，不管是与亲戚朋友还是与经商伙伴，或者职场上的同事领导，他们都能够处得非常和谐。所以要想生一个10月出生的鼠宝宝，根据预产期推算，就需要在2020年的1月份怀孕。

如何快速怀上鼠宝宝

1、准确知道自己的排卵期

排卵期通常在下一次月经来潮前的12~16天;在排卵期时，有些女性会有一些生理变化，比如感到小腹阵痛，并分泌出一些像鸡蛋清一样的粘液;另外也可用排卵试纸监测排卵情况。

2、均衡饮食，补充叶酸

备孕期间，营养上不需要大补，均衡饮食即可，平时按时吃饭，适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果。另外建议最好从孕前三个月开始就补充叶酸，这样可以降低胎儿神经管畸形的发生率。帮助大家生一个健康的“鼠宝宝”。

3、戒烟戒酒，保持良好心情

烟酒最伤身，烟和酒都会降低和损害精子的数量和活力，长期吸烟饮酒不仅会提高胎儿的畸形率，影响胚胎的发育，还会导致不孕不育率的提高。另外保持心情愉悦，不要有太大的压力，都有助于受孕成功。

4、孕前检查

双方需要共同做的检查：

一般内外科的全身体检及常规辅助检查，包括血、尿常规，空腹血糖，肝功能、肾功能、血脂，肝炎病毒检测，结核杆菌、梅毒筛查，艾滋病HIV 检测，支原体、衣原体检查，心电图等。最好对肝、胆、胰、脾、肾等主要脏器做一下超声检查。

女方需要加做的检查：

妇科专项检查：妇科体检、阴道白带检查、HPV筛查、宫颈病理液基细胞学检查、子宫、输卵管检查、妇科超声检查等;

优生相关检查：弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、疱疹病毒，生殖技术水平检测，乳腺专科检查和口腔科检查，同时做好遗传优生专科咨询。

男方需要加做的检查：

男性专科体格检查和精液检查等。男性的孕前健康检查也十分重要，因为健康的宝宝需要优质的“种子”。通过检查，男性可以获知自己的生育能力和精子状况，如果发现问题应及时寻求医疗专业人士的帮助。

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