很多男性在备孕期间检查出来自己有少精症的情况，那么男性少精症怎么备孕，男性少精症备孕吃什么好 男性少精症的症状有哪些。下面八宝网的晨风网就来介绍。
男性少精症的症状有哪些
少精子症本身无明显症状，往往是在婚后夫妇久备不孕就医时被发现。当有导致精子数量减少的相关疾病存在时，可出现相关的症状。如精索静脉曲张时可有阴囊坠胀;前列腺炎时可见尿余沥不尽，腰骶部坠胀等;精囊炎时可见血精;睾丸炎时可能有睾丸疼痛等症状。
少精症患者多吃含有精氨酸的食物，山药、银杏、南瓜等都有一定好处。少喝或者不喝咖啡，不吃芹菜。多吃含有维生素E和微量元素的食物，比如牡蛎、新鲜蔬菜水果。
男性少精症是什么原因
男性不育少精症发病的常见原因，是睾丸产生精子的功能差，产生精子数量少，精子量少，与卵子相遇的机会也就少。另外有少数年轻人是由于性生活过频，他们误认为增加性生活次数，生育机会就多，事实上反而造成了少精子症。具体原因如下：
1睾丸先天性发育不良或者是隐睾，因为这是少精弱精症最常见的病因之一。
2精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液等也是引起少精弱精症的常见病因。
3生殖道炎症也会引起少精弱精的出现。
4免疫抑制内分泌失调。
5染色体异常，当染色体发生异常情况时，尤其是染色体畸变时，将会对精子的密度，活动率等有严重的影响。
如果您是少精症患者，请不要丧失信心，多种方法能让您重新拥有做爸爸的权利。
男性少精症备孕吃什么好
核桃
买几斤核桃，回来每天无聊时候，拨几个吃，至于核桃的作用以及，核桃为什么壮阳的效果?不用多说了，你记得今天多吃几个，晚上就会有答案。
蜂蜜
不要去外面买十块钱一斤的蜂蜜，肯定里面有八块钱，都是白糖。选上好的，纯的，原蜂蜜。因为还有，雄性激素，所以，对精子的生成有很大的帮助，而且蜂蜜通过补脾，还能以起到壮阳作用。
韭菜
又叫做壮阳草。常见而且又廉价，吃法也简单。如果，不知道该吃什么菜的时候，就买一把韭菜给男人吃吧。
生蚝
含有丰富的锌元素，锌是精子的重要组成成分。吃不吃自己看着办吧!
泥鳅
泥鳅里面还有一种，特殊的蛋白质，对精子的生成有很重要的作用。
