对于怀孕这件事，每个女性的体质不同。有的女性想怀一直怀不上，而有的女性则是一碰就中招，那么这究竟是什么情况呢。易孕体质哪些习惯更容易怀孕呢吗，下面晨风网就来和大家说一说。
易孕体质有哪些习惯
注意保暖
现在大部分人都是爱美的，即使是在寒冷的冬季也是要风度不要温度。但是他们却不知这样做，很容易导致女人宫寒宫寒对于女人的排卵会造成很大的影响，宫寒对于备孕的女性来说可是造成不孕不育的天敌，一般宫寒的女性通常都会有月经不调，内分泌紊乱的症状，而且很多时候都会导致排卵障碍，所以怀孕对于宫寒的女性来说是一件难事，即使能够排出卵子，但子宫如果寒气过重的话同样会影响受精卵着床造成怀孕困难。只有趁早治疗，才能增大受孕的概率。就会影响到女人怀孕的情况，平时一定要做好保暖的工作，如果并没有宫寒的症状，而且月经也非常的有规律，怀孕自然会容易。
不盲目减肥
现在的女性都追求以瘦为美，所以很多女性都存在着盲目减肥的心理，或者是通过节食的方式来让自己变瘦，但却不知道女性过胖过瘦对于受孕都会造成影响，尤其是体重偏低的女性，脑下垂体分泌不足就容易导致促滤泡素及促黄体素分泌过低，影响到卵巢排卵的情况，对于受孕会造成很大的影响，但是如果体重过胖，体内雌性激素分泌过多，容易患上多囊性卵巢综合症，影响到卵巢排卵，对于受孕也会造成影响。
按时睡觉
现在的人不管是因为工作还是追剧玩手机等等都会熬夜，熬夜已经成为了生活的常态，甚至会通宵，在这种情况下就会影响到我们的身体健康，而且晚上是身体器官修复的时间，如果长期熬夜对于卵巢的排卵也会造成很大的影响，如果没有进行正常的排卵或者是根本不排卵，自然怀孕也会很有难度。
胖会影响怀孕吗?
以前多数肥胖女性认为只有经期不规律的时候，才会影响怀孕率，但是现在医学研究表明，即使肥胖女性经期规律，也会影响受孕。现在越来越多的女性因为肥胖而增加不孕风险，体重越重，不孕的问题就越大。
那么下面就一起看看影响女性怀孕的因素都有哪些：
1、多囊卵巢综合症
影响怀孕的因素有很多，其中多囊卵巢综合症就是其中一个，而肥胖人群又是多囊卵巢综合症的高发人群，所以常年不孕就要考虑是否患有多囊卵巢综合症了。
2、内分泌因素
内分泌因素也会影响怀孕，如果常年不孕，就要去医院检查激素水平，从而确诊是否还有机会怀孕。
3、饮食
饮食不合理也会引起不孕，比如过多的胆固醇积累在血液中，会引起内分泌失调，甚至引发供血不足，导致排卵异常或无法排卵。
饮食需注意：猪脑、带鱼、牛油、海参、肥肉等都是富含胆固醇的食物，一旦开始备孕，就要控制这些食物的摄入量。
4、肥胖
肥胖容易造成下丘脑-垂体-卵巢功能紊乱-月经不调，导致排卵困难。由于肥胖者在组织细胞代谢紊乱、对胰岛素不敏感，导致胰岛素分泌过多，阻碍了卵泡功能细胞的能量代谢和正常功能。
研究表明，肥胖女性即使体重稍微减轻一点点，甚至仅仅是1斤，都有助于月经变得规律以及排卵恢复正常。
5、其他因素
怀孕是一个复杂的过程，常年不孕的话，最好夫妻双方都去医院进行相关检查，以确定不孕不育的根本原因，这样才能采取针对性的治疗
