多囊性卵巢症肥胖对怀孕有什么影响肥胖会影响精子的受孕质量吗

由分享时间：2023-04-29 20:57:24 加入收藏我要投稿点赞

对于一些本来就患有一些影响受孕的疾病的人来说对于备孕总是很担心，尤其是多囊性卵巢症引起的肥胖，很多的人也担心肥胖会有那个想受精率。随着医学技术的进步，愈来愈多人开始关注「不孕」的话题。然而，影响是否不孕的原因很多元，从生活习惯、饮食内容、外在体态等等，都可能交互影响着。其中，现代人最常见的通病「肥胖」，不只会影响健康，还可能暗藏着不孕的风险。下面八宝网的晨风网为大家分享多囊性卵巢症肥胖对怀孕有什么影响，肥胖会影响精子的受孕质量吗大家一起来看吧。

多囊性卵巢症肥胖对怀孕有什么影响

肥胖和多囊性卵巢症

肥胖者的另外一个潜在风险，即可能罹患「多囊性卵巢症」。徐明义医师表示，根据相关数据，在多囊性卵巢症患者中，至少有一半的人属于肥胖体态;同时长期来看，这些患者未来发生糖尿病或代谢症候群的机率，将会比正常健康者高3～5倍。

受孕机会低

无论是因为肥胖而导致多囊性卵巢症，或因罹患此症而促使突然地发胖，两者共同的特征即其体内胰岛素的分泌失调;胰岛素升高，刺激雄性激素增加，进而抑制排卵，月经失调，难以受孕。

因此，此种状态的女性，会因为体重的变化，而影响病情及受孕的机会，不可不慎。此外，除了造成排卵异常，往后还可能影响其血糖、胆固醇、心血管等部位。

正常排卵肥胖VS标准体型

令人好奇的，如果都能正常排卵，月经规则，肥胖者和标准体型女性相比，哪种不容易怀孕的机率，可能会比较高呢?对此，徐明义医师表示，肥胖者的机会可能偏高一些些，主要与内分泌的机制有关。不过，大原则来看，只要排卵没有问题，通常受孕率都满高的;但长期而言，肥胖者对怀孕后所造成的影响是比较大的，如血糖问题、巨婴、流产机率偏高等，甚至产后也比较会有伤口感染的问题。基本上，当肥胖女性有打算怀孕，这些都是需要整体考察进去的因素。

什么叫做肥胖?

在一般人的认知里，外型肉肉的、圆滚滚，感觉脂肪很多，就是肥胖的体态。不过，万芳医院妇产部生殖医学中心主任徐明义表示，比较精确地来看，建议可从以下三个指标来观察，以做为参考。

1.BMI

BMI(Body Mass Index)完整名称为「身体质量指数」，算法很简单，公式为「体重(kg)/身高(m)的平方」。徐明义医师表示，BMI数值常被很多人拿来做为评断自己体态的标准，体重标准范围应落在「18.5≦BMI<24」间，数值大于标准，即所谓的肥胖。

2.腰围

徐明义医师补充，在了解女性是否肥胖时，通常另一个常观察的标准是「腰围」，因为这关系着体内脂肪的分布状况。依行政院卫生署的建议标准，男性腰围≧90公分(约35.5寸)，女性腰围≧80公分(约31.5寸)，则属于肥胖。

3.体脂肪

人体的腹内、皮下等部位，都可能有脂肪组织，但其分布的多寡，很难从BMI值看出来;因此，体脂肪率成为另一个重要的参考指标。一般来说，外观肥胖者，体脂肪率常偏高;但外观看来瘦者，有的体脂肪率也可能偏高于标准，这即所谓的隐藏性肥胖。

减重到怀孕要有准备期

总而言之，为了让受孕的机会提高些，也为了让母体本身和未来的胎儿，能够有更好的状态，「体重控制」绝对是必做的事项。

然而，徐明义医师特别提醒，在减重到真正怀孕的这段时间，必须留一段空窗期来做准备，这非常重要。他进一步解释，每个人减重的方式不同，无论是采用药物、节食或运动等，这段体重剧烈变化的期间，势必会增加排卵异常的机会;尤其是激烈运动，本来就会影响到排卵功能，于是有的女性朋友会发现怎么愈减重、月经反而变得不规则。

当减重之后，必须维持一段时间，让身体去慢慢调节新的体态与内在，如此体内才能慢慢去调节出最适当的内分泌状态，让排卵功能逐渐稳定，也才可能提高怀孕的机会。

1.准备时间

徐明义医师建议，至少要抓半年的时间。千万不要想说这个月减重、下个月或下下个月就要怀孕;如果因此而采取极端的方式减重，反而不容易怀孕，更可能对身体有所伤害。

2.掌握减重原则

体重控制只有一个最重要的原则：少吃多动。不过，徐明义医师也提醒，少吃，是只少吃空热量、不营养的垃圾食物，其他仍然要均衡且定量;多动，即是指在合理承受范围内，让身体多运动一些，但切记勿太过激烈，以免反而影响到排卵功能，适得其反。