夫妻之间最想要的应该就是一个孩子,很多夫妻在刚结婚的时候就已经开始着手备孕,但是效果一直不好,要怎样才可以快速怀孕呢,想要快速怀孕可以从体位、同房时间、状态来着手,接下来就和晨风网一起来看一下具体的方法吧。
什么时候同房容易怀孕
一般来说,从一次月经来临到下一次月经来临,这称为一个月经周期——— 如果女性的月经比较有规律的话,一般来说是28~30天。从下次月经来的第一天,往前倒推14天,这一天即为女性卵巢的排卵期。一般来讲,精子在卵巢的存活期限不会超过一天,但如果卵巢的温、湿度等各方面条件比较好,精子就有可能存活3~5天,所以安全起见,一般把排卵期的前后4~5天视为危险期。那么一个月中,除了这8~10天比较危险,剩下的一般都属于安全期,包括月经期。
从月经来的第一天,往后推14天左右是排卵期,如果真打算怀孕,其它时间就最好不性交,这样也有利于孩子的质量,就在排卵期同房,一定会怀上的。
哪种姿势最容易怀孕
做爱时男上女下
做爱姿势是无数夫妻间探讨的问题,也是性医学家们研究比较多的课题之一。
一般说来,最佳受孕性交姿势就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样会使精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液池中时,给精子进入子宫创造了有利条件。
那什么是不容易受孕的体位呢?一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大多数精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。
调整好心态
夫妻在性生活中,应当完全放松投入,注意力要集中,要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有性交的前提条件,而不是单方面的需要,应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成性生活。不要抱以是因为造人计划而性交的态度,要尽量放松心态。这样反而事半功倍,能快速怀上宝宝。
一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是“准妈妈”最容易怀孕的时期,因此医学上称为“易孕阶段”。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功、快速怀孕了。