2017七夕节二胎的备孕小妙招

正在准备二胎的怀孕父母非常关心怀孕的成功经验。婴儿的发育始于精子和卵子的结合，受精成功的关键是在受孕前对两性进行健康的心理和生理准备。尽管怀一胎的时候，很多的父母有了经验，但是在备孕二胎的时候很多人都迟迟不能受孕，这其中有很多原因。那么如何在七夕节备孕二胎呢？夏敏八宝网的晨风网为大家分享如何在七夕佳节备孕二胎，备孕二胎也有捷径。

一、二胎备孕不成功的原因

头次妊娠过程中不注意保健。妊娠8个月后因为子宫口渐渐松弛，盆浴、性生活等引起感染。如果这个时候发生感染，虽然当时症状并不明显，却会对二次生产埋下“祸根”。

产褥期阴部感染。产后子宫腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤，为细菌侵入及繁殖创造了有利条件，如果过早的开始了性生活，或者是没有注意大便、月经后的清洗，都会造成感染，为不孕埋下病根。

可能大部分人剖腹产后没有什么问题，但不排除少部分会造成输卵管粘连。

随着年龄增大，尤其是超过35岁的高龄孕妇，卵巢功能下降，怀孕概率就容易降低。

一般来说，随着年龄的增加，衰老的卵母细胞减数分裂的纺锤体形成受损，染色体不能正常分离，容易导致自然流产的发生。

35岁后的早期自然流产：大多数是常染色体三倍体，并随年龄增加而增加，30岁以下为10%，35岁以上达18%，40岁以上34%，40岁以上总的流产率达75%。

二、备孕二胎准备

全面评估自己的身体情况
　　想要生二胎的女性首先要考虑年龄因素，如果超过了40岁，一定要慎之又慎。其次，高龄女性在备孕前一定要做全面的身体检查，要对自己的身体有一个准确的评估，尤其是第一次分娩伴有高危因素的，如妊娠期糖尿病、甲亢、心衰等，是否得到了有效控制，这都需要医生先来帮你进行评估，以确定是否适合再次怀孕。

计算好最佳生育时间
　　已经生育过的孕妈咪，如果头胎顺产，那么半年左右身体就会得到恢复，这时就可以着手要第二个宝贝了;但如果头胎宝贝是剖宫产的话，那么至少要间隔2年才能再次怀孕，否则容易引发危险。有的女性已经做了绝育手术，如果身体状况允许的话，可以先做输卵管复通手术，再考虑怀孕。

告别不正常体重
　　已经生育过的孕妈咪，如果头胎顺产，那么半年左右身体就会得到恢复，这时就可以着手要第二个宝贝了;但如果头胎宝贝是剖宫产的话，那么至少要间隔2年才能再次怀孕，否则容易引发危险。有的女性已经做了绝育手术，如果身体状况允许的话，可以先做输卵管复通手术，再考虑怀孕。

做好二胎孕前检查
　　随着年龄增大，女性生育的风险也随之增加，除常规孕前检查还要增加一些特别的孕检项目才更安全。如果一年以内没有做过宫颈防癌涂片检查的应该查一查，也别疏忽了乳房的排查;另外，应该检查一下血糖，排除患糖尿病的可能，因为随着年龄增加发生糖尿病的风险也会增加。

孕检也别忽视了准爸爸哦
　　一个健康宝贝的诞生，不仅需要健康的卵子，同样需要健康的精子，因此，孕前检查并不只是孕妈咪一个人的事，准爸爸也应该进行相应的检查。重点检查男性的精液和生殖系统疾病，通过精液检查，可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否有前列腺炎等，并提出相应的治疗方案。
　　随着二胎政策的落实，很多家庭都蠢蠢欲动，海南现代妇婴医院产科主任严瑞珍表示：一定要做好迎接二胎的准备，要摒弃生活中的不良习惯，严格控制饮食，加强运动，为能生育一个健康的宝宝而时刻准备着!

三、如何正确备孕二胎

1、调整饮食：多吃富有营养的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。

2、睡眠充足：睡觉很重要，早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于22：00-02：00，一定要保证在这段时间入睡，最好能够达到熟睡状态。

3、适量锻炼：选择什么样的锻炼方式不重要，重要的是要适合自己。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式，可以散步、练瑜伽，不提倡剧烈运动，比如打羽毛球、游泳。

4、测量基础体温：基础体温曲线图有助于预测排卵。通常在早晨起床前测定。基础体温在排卵日最低，排卵后升高0.3-0.6℃。

5、放松心情：心情很重要，越着急，越想着怀上，就越不容易成功。千万别把它当回事儿，不过就是一种自然规律，多少人都过来了。

6、远离电子产品的辐射：笔记本电脑和手机等电子产品发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量，从而诱发不孕不育症。

四、七夕备孕小技巧

第一点：妇科炎症

好多人要孩子都没准备好就急匆匆的准备播种了，炎症没治好对怀孕是很不利的！建议到大医院检查，千万别去什么友好啊，博爱啊，欧亚等等吹牛好听极了的私人医院，那种地方服务好的没话说，随叫随到，金钱也哗啦啦出去了，治好了吗？一个霉菌支原体感染一个月下来花了四五千，各种什么微波治疗，什么烤灯的，好的细菌坏的细菌全部杀死了，又要花钱把好的细菌找回来。

果断放弃治疗，到大医院排队。大医院妇科给人的感觉就是医生们都很忙，脾气也不好，排队人还很多。终于排到了，躺床上的感觉，医生就像杀猪匠，我们就像待宰的猪，没太多隐私可言，只有一张可怜的遮羞布，你紧张，有点痛，她们手都不抖一下，一个扩宫器就进去了，哭都没时间，上药更有杀猪的感觉…不过，那效果是杠杠的，那边花了一个月时间，花了四五千还没治好的这里最多一个星期，四五百搞定了，这就是效率，关键没时间去上药还可以自己带回家上，真心该点赞！

第二点，排卵期

书上说啥月经开始14到16天排卵，书上说早上精子活跃率高，书上说排卵试纸由强转弱中奖率最大，书上说吃啥酸性生女孩，碱性生男孩，书上说…

我说，这些都有道理，可真的适合你吗？要想开花结果，没必要非等14到16天，我家二宝十二天感觉就来找我了，所以从第十天就开始准备嘿咻吧，如果你们足够努力，可以每天嘿咻直至第十八天，精子在体内的存活率是三天，小样，老娘布下的天罗地网看你往哪儿逃，别说禁欲后精子质量好，再好的质量也只取一颗，只有最好，最健状才能拼到最后，所以，选择相信他吧，他一定是最健康的，这样排卵问题就不是问题啦…

第三点，姿势

这个问题比较羞羞啦，其实不管啥姿势，舒服就好，关键是啪啪以后记得塞个枕头在屁屁下，腿放高，呆个一小时，如果功夫深可以放两小时。玩过了要洗就洗外阴吧，里边就别动了，别听他们说的冲啥苏打水！

第四点，着床

同房以后三到七天就会着床，这段时间可以的话就请安心躺着吧！ 安心指使老公做所有平时没指使的事…你要动来动去的，小家伙的小胳膊小腿抓不住怎么办，岂不功亏于溃？

第五点，当心是男人有问题！

怀大宝之前自然流产两次，那种痛比从来没有到来过更让人绝望，所以我吃各种药，偏方，后来到医院查了染色体，才知道是老公的精子问题。这样的事大有人在，很多是老公的精子活跃率不足，或者一些其他的男人问题，如果长期怀不上或者流产，有必要去医院检查一下染色体。我们遇到的问题是什么倒立，简而言之就是精子爱遭遇流产，所以怀孕后得卧床到宝宝三个月。男方有病，女方吃药到死都没用…

第六点，心情放松

这点很重要，遇到孩子是缘分，什么时候遇到也是缘分，只是这种等待有时候让人感到绝望！你可以这样想，这个月他不来是不是自己还不够努力？还是哪里不够规范？要有只要这个月没做死，下个月再来的小强精神。不过你也没选择，必须越挫越勇，不是么？难道你要死给他？调整不好，他给你来个内分泌失调，月经不来，双杠不来，这才是要死的节奏，姨妈不光顾，拼个屁呀？！

第七点，注意保暖

相信宫寒这个词大家都不陌生，可又很虚拟，看不见摸不着，但确实存在，摸摸你的肚皮吧，如果太凉就要小心宫寒找到你。肚子里太冷，小家伙肯定呆不住啦！怎么办？美容院，对，就是他，花两千大洋到专业的美容院做一段时间的卵巢保养，有病治病，无病就当健身啦，个人觉得有点用。还有，妹子，多穿点，穿长点，把肚皮捂住，为了孩子损失一点小美还是值得的。凉水冰棍能戒就戒了吧，毕竟一把年纪，都改当妈的人了，也不年轻了，虽然忍着不吃是有些难受，可是你可以叫老公吃了告诉你味道，解一下馋嘛，记得威胁他要告诉你好难吃！

温馨小贴士

一句话，别怕麻烦，感觉不对就去看看，切忌胡思乱想套症状，自己吓自己，医生说没事你就别老是在那儿较劲，非弄出点事儿来，这样是不好滴！
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